11月の目標
「自分に優しくする」
結果
→ すんごい優しくした
12月の目標
「逃げない」
やったこと
神戸いった
ギター弾いてた
断捨離継続中
ドラムレッスン
大阪行った
永源寺行った
伏見稲荷行った
岩盤浴(たぶん)初めて行った
意味わからんくらい散歩した
体重は現状維持できた
健康診断の予約した(遅い)
サボってたジム復活(11/29~笑)
自炊復活(11/25 ~)
学習復活(11/25~)
いろんな人と話した
やらなくなったこと
将棋ウォーズ
6級なったのでちょっと休憩
痩せ止まり（よかった）
特筆すべき点
11月すごく濃かった。到底書ききれないので、そういう時は書かないことにする。表面的な部分だけ。
とにかくひたすら歩いた。18:30くらいに仕事を終えて、歩く。23時くらいまで気ままに歩く。1日平均2万歩くらい散歩してた。今は8000~1万歩くらい。考え事してると正直どこ歩いていたのかわからないし、気が済んだらいつの間にか帰っている。帰巣本能がすごい。
あとはギターをずっと弾いたり音楽を聞いたりしていた。ブランクあったので、最初は全然指が動かなかったんだけど、全盛期1歩手前くらいまでは戻った気がする。最近流行ってる音楽のコード進行をアナライズしたりして楽しんでいた。
土日は基本的には外へと繰り出した。神戸は布引ハーブ園に行ったし、大阪は梅田周辺をぶらりとしていた。家の中でグダグタするのも好きだけど、今まであまりにも外に出なさすぎていたんだと思った。外は気持ちが良い。
今日あった面白い話として、めちゃくちゃ下ネタな話があるけど、そういうキャラじゃないので、やめておこうと思う。
その他としてはシャワーで済まさず湯船に浸かっている。最近はこの時間が一番楽しいかも。自分を大切にしている気がする。
学習していなかった分、じっくりゆっくりと生活に向き合えた良い時間だった。そういえば、自分が担任をした中で、一番好きだった学級目標は「豊かな生活」だったなと思い出した。
読みかけの本
プロジェクト・ヘイル・メアリー
12月やりたいこと
山手線1周
焚き火