ものすごい先延ばし癖がある。できると思うとやらない。やりたくないと思うとやらない。ADHDという発達障害タイプの特性らしいのだが、医療情報サイトのウェブテストを何回受けても、私はASDのほうなのだった。
予定を立てるのはとても得意だ。綺麗なガントチャートも、大雑把な計画を立てて状況に応じて変えていくのも得意だ。進捗管理は天職だと思う。けれど予定を守るのはすさまじく苦手だ。
いや、予定を守るのが苦手なんではなくて、始めるのが嫌いだ。嫌で嫌で仕方がない。若いころは、出かける支度をするのが嫌で楽しみにしていた約束をいくつも破った。だから予定も守れない。
作業をとにかく始めてしまえばいい。タスクを細分化すればいい。机を整理すればいい。
インターネットや本には気の利いたTipsがたくさんある。けれども、始めるのが嫌で仕方がない人間が、どうやって始めればいいのか、誰も教えてくれない。
予定はわかってる。何をすればいいかもわかっている。でも、始めたくない。先延ばす。言い訳はやたらとうまい。あれはやらなくてよかったと自分に言い聞かせてしまう。
今日は眠りたくなくて、ここまで文章を書いている。眠るのを始めるのも、嫌いだ。生きる作業を先延ばすためなら死んでもいいんだけどな。