年末からダラダラと体調を崩していた。耳が聞こえづらくなったり、声が出なくなったり、ダラダラと。もはや慢性的に。
そんな日々の中で、「体調不良の時には仕事は休むべき」という労務mgrからのメッセージを見て、一念発起して、２日間リフレッシュに当てることにした。そして、2月1日を復帰記念日とすることにした。
私の場合、体調不良の３分の１ぐらいは「気持ちの問題」なことが多い。今回はそれを信じて、自分で「完治」を定義してみた。結果的に、良い感じ。毎日できること（やろうと思うこと）が増えた。飲みにもいくようになったし、土日もちゃんと外出するようになった。ちょっと鼻水は垂れるし、いまだに耳は聞こえづらいから、ちゃんと病院には行き続けるけれど、気持ち的にはもう病人ではない、というのが心を前向きにしてくれている。
2024年から始めたいことがたくさんあった。毎年、年始にやりたいこと100個を定め、新しいことを始めるのだが、今年は定めたはいいものの、前述の通り、体調不良に気持ちが持って行かれていて、新しいことを始めるのは控えていた。でもやっと完治した。なので、2月2024年のスタートと定めて、正式に始めていきたいと思う。
2024年のやりたいこと。柱は、大嫌いな読書に据えよう。臨時収入があったので、それを全て読書へ捧ぐことにする。幼少期から読書はそんなに好きじゃなかった。国語のテストでも漢文は得意だけど小説は苦手だった。作者の気持ちなんて分からんがな、って思ってた。大学の時にも、学び＝行動で、ひたすら色んな人の話を聞きにいく、動きまくってインプットするタイプだった。就活の時に初めて「読書は努力だ」という言葉に出会い、「努力」だなんて言われたらやるしかないので１日１冊、１ヶ月読み続けたこともあった。でも「努力」は結局習慣にはならなかった。お父さんが亡くなった時、小説にハマった。人の色んな人生を小説と共に生きることで、ちょっと心が楽になる気がした。
本を読める人ってすごいな〜って思うこともあれば、別にインプットの方法は人それぞれで、結局本を読んでも同じことばっか書いてあるからおもんない、などと色々と理由をつけて、読書を好きにはなれなかった。でも、読書が好きな人って、なんか昔から憧れがあるんだよな。お姉ちゃんが本好きで、自分は嫌いだったからかしら。
読書をやりまくる１年間を過ごしたら、なんだか、今までと違う景色を見られるようになってるんじゃ無いだろうか。そんな淡い期待を持って、今年のやりたいことの軸を、読書に据えてみようと思う。
ということで、静かにその感想を垂れ流していきたく、しずかなインターネットを始めてみました。これからよろしくお願いします。
他にも、今年は再開したいこと、始めてみたいことがある。それは、書道・バレーボール・英語の３つ。
書道は、正直モチベ低くなってきてしまったが、ユーキャンがたっぷり届いてしまったので、ちゃんとやり切ろうと思う。きっとやってたら楽しい。
バレーボールは、やっぱり運動をやりたいのだけど、無目的に筋トレするのが合わないのと、月４万円をピラティスに捧げる生活には気持ちが追いつかないので、好きなバレーボールを定期的にやりたい。久々すぎて緊張するけど、行くぞ〜！
英語は、留学後にオンライン英会話を続けていたけど、年末年始の海外旅行〜体調不良でストップしてしまっていた。ので、復活させる。ありがたいことに、というか、運命だなと思うのだけど、現職に戻ってきてから、今までは全くなかった英語を使う仕事を任されることが増えた。「留学したよ」というと、話せるようになったんだね、と思われることが多い。確かに話せるようになったし、めっちゃ上達したと思うけど、それでもやっぱりまだまだintermediate。仕事で使えるレベルに早く持っていきたい。でも、発音やスピードよりも話す時の文法・語彙力を上げていけばいいんだって、昔よりもハードルが下がってるので、ちゃんとやり切れる気がする。ネイティブみたいにペラペラと発音よく話せることをゴールにしてると、いつまでも「自分には無理だ」とか思っちゃう。そうじゃなくて、「ま、できるっしょ！」とできるイメージをちゃんと持って、続けていきたい。
そして、今年、少なくとも今月大事にしていきたいのは、「予定を毎週立てること」。完璧主義だと、「毎日やるぞ！」と意気込んで予定を立てて、１日できなかったら絶望してやめる、ということが多くなってしまう。そうじゃなくて、毎週土日に、次の１週間の予定を見直して、その週の予定に合わせて予定を入れる。ちゃんと実現可能性や、その週の優先度に鑑みながら予定を立てる。そうやれば、「わ〜できなかったな〜」と落ち込むことも減るんじゃ無いかな。そうやって判断していて、結果的に全然書道に時間を使えれなければ、それは優先度自体を見直せば良い。そんな感じで、夢物語ではなく、ちゃんとコツコツ、やりたいことをやっていきたい。
ああ。このフォント、とても好きだな。なんかとてもすきで、いつまでも書いていたくなる。中高の時にネットでしずかに日記を書いてた時のことを思い出した。誰にみられるでも無い、でもタラタラと自分のことを語る。めっちゃいいやん。作ってくれてありがとう。