4月の生活記録です。年始に立てた目標の達成度だったりを振り返りたいと思います。
ジム
月8回、大体週2で通うのが目標ですが、4月はパーソナル3回、フィットネス3回の合計6回でした。
久々に風邪を引いて1週間ゆっくりしてたので目標に２回届かずでしたがそれ以外は規則正しく通えたかなと思います。
今月はGWもあるしパーソナルを増やして月5回、フィットネスジム3回の予定です。
パーソナルの契約を6月末までにして、７月からはフィットネス一本にしようかなと思っているので、今のうちに自分の悪い癖を直して、効率がいいトレーニングを得とくしていきたいと思います。
歩数
1日6000歩が目標ですが、達成した日は30日中21日。風邪で寝込んだ5日間以外はいつも通りといった感じでした。
平均は6418歩と先月の8056歩に比べて1500歩くらい少なくなりましたが、ひとまず外出さえすれば1日6000歩は自然と達成できているかなと思います。
週末にはひとつも外に出たくない人間が出ているのがバレている。
水分補給
水分補給の目標は1日1Lを切らない、ですが、これは今月も目標達成しました。
朝昼夜と3食とも汁ものを食べたらわりといいところまでいけるということに気づいた先月、３食汁物を取り入れながら風邪を引いて水分補給に意識を費やしていたらついに2L超える日が出てきました。
４月は清涼飲料水を水で薄めて飲むと比較的楽に水分補給ができるという気づきを得たので水分を摂らないvs清涼飲料水に含まれる添加物で後者を甘んじて受け入れる戦法をとりたいと思います。
体重
体重は先月からは微減。とはいえ目標を立てた1月から0.7kg増なので1年で5kg痩せるという目標にちっとも前進できていない状態です。
健康診断を彼女と合わせて7月に設定したので、それまでに2kg痩せるという目標を立ててみました。スモールステップ大事。
アニメ＆ゲーム
風邪引いて文字が書けるほど元気がなかった時やGW前半にゲームのプレイ動画を見たりアニメを見たりしていました。
FF7リメイクをプレイしてからはや数年、ようやくリリースされた続編FF7リバース、PS5を持っていないのでプレイ動画13時間半を休み休み観ていました。
FF7無印をやったことないのでストーリーを楽しみに観ているのですが、まだいろんな謎があり過ぎて続きが気になるところです。
４月はついに二次元の推しに声がついてアニメに登場したりゲームに別声帯で登場したりしてくれたのではかどっています。
身長もわたしより低いことが判明してあんなにイケ女なのにかわいいが過ぎる助けて、と思いながらすっかり夢女化してます。多分世間一般の逆の方で。
見た目はフェムがタイプとか言っておきながら普段かっこいい子の可愛いところ見てみたい、が性癖に含まれるのでかっこいい！好き！になりがちなの我ながら矛盾がすごい。
言わずもがな彼女もかっこいいからね。バッハ聴きながら朝書く内容じゃないね。
あとは彼女とハイキュー‼︎の映画を観に行く約束をしてから3期までの復習、4期を履修したり、薬屋のひとりごとを見たりしていました。
薬屋のひとりごとは猫猫の父母物語のところで号泣してたら彼女が帰宅してきて心配されました。
父母と言うより猫猫からしたら種馬毒母だけど、一度は叶わなかった両思いが最後にちゃんと結ばれるって展開分かっててもやっぱり泣ける。
猫猫の決して”親孝行”としてではない”人としての親切心”みたいなニュートラルな行動も吹っ切ってていいなぁとも思っている。
長くなる。あとはポケモンSVのストーリー、FF14の漆黒のパッチ5.1か5.2辺りからプレイできていないのでその後のストーリーを履修したいです。FF14の推しはもちろんヤ・シュトラです。聡明な女史好きすぎ。
仕事
仕事は相変わらず楽しくやっていて、いろいろ体制が変わりメイン業務のマンパワーが微増したのと今月また増えるのでそこは嬉しいのですが、その他が少々不安でちょいとしんどい状態です。
慣れれば大丈夫かな。変化したことが馴染んでくるまでしんどいのは当たり前なので、早く落ち着けばいいなと思います。
給与、4月から昇給して増えたのですが思っていた額より全然少ないことが判明してモチベーションダダ下がっています。
もう会社に期待しなくていいように副業で補完できるようにした方が低ストレスかな、それに向けて準備しようかな、みたいな方面にやる気が湧いてきたのでそっちのお勉強を開始しました。
将来は今の仕事とのパラレルワークとして興味がある分野の一つなので、馬鹿みたいに残業する環境でもなくなったしぼちぼち行動してもいいのかなと。
まずは6月下旬～7月上旬に第一ステップの資格が取れるように。
さて、今月も目標達成できるように意識して生きたいと思います。