1動物であり人間であること
1-1自分が他の人を傷つけたり殺したりしてしまいうる存在であるということが怖い。
1-2自分が新しい命をつくりだす側になるかもしれない怖さ。生まれなければ良かったって一度でも思ったことのある人間だから、同じような感情を持たせる可能性がある時点で新たな命を生めない、怖い、申し訳ない。一方で生まない選択への社会の目に対する後ろめたさ。
1-3特定個人と強い感情をやりとりするのが怖い。自分にそんな資格があるのかわからない、やり方もわからない 三大欲求を持つことが悪だと思ってしまう
1-4ひとりで生きなければならないと思うのに時折人に頼りたくなることが情けないと感じてしまう。人は本質的に孤独なのにまだ寄りかかる先を探しているのが情けない
1-5皆が当たり前にできてることができない情けなさ 車も乗れない。出産も、恋愛も、みんなみたいに自然にできなくて、ずっと頭で考えてしまう。
1-6人前で泣くことへの恐怖
1-7タスクや緊張、ストレスからの逃避
2からだが思いどおりにならないときのやるせなさ悔しさ(声、容姿、勉強運動)
3日々が確実に進んでいくことへの恐怖と絶望感。記憶が消えていくことの怖さ
4人生において成し遂げたいことがない