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        <title>hiralin - しずかなインターネット</title>
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        <description>hiralin さんの記事一覧のRSSフィードです</description>
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        <copyright>© @hiralin</copyright>
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            <title><![CDATA[「じごくのおいかけナイフ」]]></title>
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            <pubDate>Thu, 07 Dec 2023 12:26:49 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[小学生の頃に弟とやってた「たたかいごっこ」。弟の必殺技はいつも「じごくのおいかけナイフ」。当時6畳2Kの和室賃貸。その名の通り部屋の端から端まで追いかけながら手刀でお腹をデュクシしてくるわざだった。
大人になってから弟に聞いたら何も覚えていなかった。]]></description>
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            <title><![CDATA[けん玉の脱力についての分解]]></title>
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            <pubDate>Thu, 23 Nov 2023 13:00:31 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[脱力が重要っていうけど力を入れなかったら何もできない
筋肉にはオンとオフがある
オンの筋肉はロックしていてそれ以上動かせない
オフの筋肉はこれから自由に動かせる
脱力とはオフの筋肉を増やすこと
自由な（オフの）筋肉が増えることで、イレギュラーに対応できる
具体的には筋肉使用量を時間・体積の両軸で最小限にすること]]></description>
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