睡眠スコアは良いが睡眠時間が短い (5h)。それほど体調は悪くないがやはり眠い。なぜ仕事などに力を注いでしまうのか...。まあ稼がなければならないのでシノギにはある程度時間を割く必要がある。昼、きのこのペペロンチーノやる気が出ず。午後の遅い時間帯にようやくスイッチが入る。ある程度のタスクを消化。夜、カルネ・デ・ポルコ・ア・アレンテジャーナ、パン、マケドニアワイン週末ということで妻と深酒。楽しい。子供も自由に遊んでくれていてありがたい。夜食、生鯖を酒と塩に漬けて焼いたものにオリーブオイルとイタリアンパセリをまぶしたもの深夜食、中華風冷奴、白妙 (日本酒)