元気がありません。

落ち込んでます。病気のこととかもそうだし、最近うまくいかないことが多くて、疲れてしまいました。

うまく眠れないので、支障が出ています。日中は眠くて仕方がない状態で家事も進みません。

なんだか何もやる気がしないし、眠気に耐えながら落ち込んではぼーっと座っている感じです。

どうすれば元気が出るんだろうね。