トラウマというものが日々私を生きづらくさせているので、何とかしようとカウンセリングに行く事を決めた。
お金のあれこれを考えると行くのはもう少し先になりそう。早く行って少しでも生きづらさを解消したい。
生きづらさの始まりは始まりは小一。そこからずっと高校まで数年ずつ虐められて新たなトラウマを作る。大学で少しはマシになりつつも無意識にトラウマの反動が出ており、過重労働が当たり前自己犠牲待ったなし、それが｢すごい人｣の評価を受けてしまったこともあり更に頑張って日々メンタルは潰れていた。社会人でもトラウマの反動で人との関わりが上手くできずメンタルを潰した。
生きづらさがデフォ。皆そんなもんと思ってたら全くそんなことは無かったということに気づいたのが大学。自分の人生生きづらいんだと自覚したのは大学卒業頃。そこから数年経ってようやく、昔のいじめのせいでこうなってると分かった。
人生の全てを支配しているこの生きづらさがない状態って想像つかない。それは本当に私なんだろうか？空っぽになったりしないだろうか。ちょっと不安はある。
でもそれ以上にこの長年の苦しみから解放されるかもしれない事への期待がデカい。安心安全を自覚できるようになったら一気に人生開けていくような気がしていて。もう少し生きてやってもいいかなってなれるんじゃないかって。