<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0">
    <channel>
        <title>holoholo✽popoki - しずかなインターネット</title>
        <link>https://sizu.me/holoholopopoki</link>
        <description>holoholo✽popoki さんの記事一覧のRSSフィードです</description>
        <lastBuildDate>Thu, 12 Nov 2026 10:16:33 GMT</lastBuildDate>
        <docs>https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html</docs>
        <generator>しずかなインターネット</generator>
        <image>
            <title>holoholo✽popoki - しずかなインターネット</title>
            <url>https://r2.sizu.me/users/27639/avatar.png?v=1791729414048</url>
            <link>https://sizu.me/holoholopopoki</link>
        </image>
        <copyright>© @holoholopopoki</copyright>
        <item>
            <title><![CDATA[実家へ]]></title>
            <link>https://sizu.me/holoholopopoki/posts/o0eo373v16bz</link>
            <guid>https://sizu.me/holoholopopoki/posts/o0eo373v16bz</guid>
            <pubDate>Wed, 11 Nov 2026 16:01:09 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[先日実家に行ってきました
車で2時間ほどの距離
好きな音楽をいっぱい聴いているうちに到着します
母やチロは元気にしているだろうかと家に入るといつも通りせわしない母が私をもてなそうと動き回りながら指示を出します
「はいはい！手を洗って！」
「お茶飲まんね！お茶！」
わかったわかったとコタツをめくり愛猫チロの姿を探します
今年で17才のおばあちゃん猫です
思っていたより元気そうでほっとしました
チロを…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[みんなの体操]]></title>
            <link>https://sizu.me/holoholopopoki/posts/o3af1t6r2f9r</link>
            <guid>https://sizu.me/holoholopopoki/posts/o3af1t6r2f9r</guid>
            <pubDate>Wed, 04 Nov 2026 07:01:13 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[介護認定調査からそろそろ一週間
ハツミの健康習慣の為にいろいろ動いております
昼夜逆転気味の為、起きたら朝日を浴びましょうと提案した所
早朝3時頃にハツミの部屋からテレビの爆音が家中に鳴り響きました
窓は網戸ごと全開に
朝日がいつ昇るか分からない為、窓を開けてテレビを見ながら待機していたとのことで
朝日は7時に浴びるようにして、風邪をひくといけないので換気は無理しないようにお願いしました
時間を指…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[介護認定調査]]></title>
            <link>https://sizu.me/holoholopopoki/posts/9e7c5cr45a6r</link>
            <guid>https://sizu.me/holoholopopoki/posts/9e7c5cr45a6r</guid>
            <pubDate>Thu, 29 Oct 2026 22:23:02 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[ハツミが介護認定調査を受けました
昨年から検討していて、病院嫌い人嫌いのハツミが果たして調査を受けてくれるだろうかと心配していましたがようやく調査員の方をお招きすることが出来ました
今の悩みは認知症の心配と、難聴なのになかなか補聴器をつけてくれない事、運動不足により歩行に不安がある事、その他諸々です
調査員の方が私達の悩みを踏まえた上でハツミに聞き取り調査をしてくれました
✽✽✽
調査員「今の暮ら…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[ゲーセン]]></title>
            <link>https://sizu.me/holoholopopoki/posts/4e066os964mc</link>
            <guid>https://sizu.me/holoholopopoki/posts/4e066os964mc</guid>
            <pubDate>Sat, 24 Oct 2026 08:39:33 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[ハツミはゲーセンが大好きです
お買い物帰りなどに立ち寄って
家族でコインを片手にクレーンゲームを見てまわります
今回ハツミが狙いを定めたのは
瓶入りのぶどうのジュース
リングを金具に引っ掛けて景品を落とすタイプのクレーンゲームで
距離感を掴むのが難しく
「いけー！」「うわー！」
「やった！取れる！」「ダメだった！」
などなど
景品を取れないながらもハツミは大いに楽しんでおりました
苦戦するハツミを…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[おけけ]]></title>
            <link>https://sizu.me/holoholopopoki/posts/o4xsuksn793d</link>
            <guid>https://sizu.me/holoholopopoki/posts/o4xsuksn793d</guid>
            <pubDate>Sun, 11 Oct 2026 14:06:28 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[ムシャおが旅立って、1ヶ月
寂しい気持ちが日々増しています
ムシャおの祭壇(？)には換毛期の時にせっせと収集したふわふわの毛や、お別れの時にちょっぴり拝借したほっぺの毛が置いてあり、時々触ったりしています
常にムシャおを感じていたくて
ムシャおの可愛い毛をどうにか持ち歩けるように自作で加工出来ないかと
先月末、手芸用のパーツを売るお店でいろいろ見てみました
お店には色んな用途の金具が沢山並んでいて…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[ムシャお]]></title>
            <link>https://sizu.me/holoholopopoki/posts/7rnxo4e6okw5</link>
            <guid>https://sizu.me/holoholopopoki/posts/7rnxo4e6okw5</guid>
            <pubDate>Fri, 25 Sep 2026 10:16:39 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今月
ムシャおがお空へ旅立ちました
生まれつきの神経の病気があり
最初は少し首を傾げる位の症状でしたが
昨年は発作を何度も繰り返して
目が離せない状況がずっとずっと続いていました
家から離れる度にムシャおのことが心配で心配で
何度も「もうダメかもしれない」と思いました
昨年末は「一緒に年を越せないかもしれない」と覚悟していました
ムシャおはずっときつかったと思います
それでも一緒に2026年を迎え…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[桃の切り方]]></title>
            <link>https://sizu.me/holoholopopoki/posts/v2bie1iwz81t</link>
            <guid>https://sizu.me/holoholopopoki/posts/v2bie1iwz81t</guid>
            <pubDate>Sat, 15 Aug 2026 15:36:25 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[桃を切るのが好きです
先日ご近所のスーパーにお買い物に行った所
お盆の豪華なお供え物が沢山陳列されておりました
「うちにも何か」と選んでみましたが
どれもしっくり来ず
みんな大好き(に違いない)桃を買うことにしました
昔は桃を切るとベチャベチャで悲惨な姿にしてしまっていましたが
以前、どこかの道の駅で紹介されていた切り方を真似するようになってからは上手に切れるようになりました
切り方はこんな感じで…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[お洗濯]]></title>
            <link>https://sizu.me/holoholopopoki/posts/rzuhf0s2bahz</link>
            <guid>https://sizu.me/holoholopopoki/posts/rzuhf0s2bahz</guid>
            <pubDate>Thu, 23 Jul 2026 10:29:18 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[夏のお洗濯は好きです
暑いのは嫌だけど
手洗いしたものもすぐ乾くのが楽しいです
毎日ムシャおの洗い物が沢山あります
足がすっかり弱くなって
ちょっとした段差を昇るのも難しいので
おトイレシートの上にふわふわのタオルを敷いて
その上で用を足してもらいます
汚れを見つけたらすぐに取り替えます
どこでもよおしても大丈夫なように
ムシャおの行動範囲にマットやタオルを敷き詰めております
でも大体決まった位置…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[おまわりさーん]]></title>
            <link>https://sizu.me/holoholopopoki/posts/zbnhxw9bts2m</link>
            <guid>https://sizu.me/holoholopopoki/posts/zbnhxw9bts2m</guid>
            <pubDate>Fri, 17 Jul 2026 08:17:13 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今年ご近所にあやしい居酒屋さんがOPENしてから夜が騒がしくなりました
怒鳴り声など聞こえてこわいです
あやしい人も出入りしていると夫が言ってました
どんな人だったかちょっと描いて貰いました
「バイクがうまく描けない」と言っていましたがそれより何より髪型が気になります
こんなもみあげの長いラーメンマンみたいな人がご近所をうろうろしているとは
これが居酒屋の店主じゃないことを祈るばかりです
そして最…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[白玉粉]]></title>
            <link>https://sizu.me/holoholopopoki/posts/7vr5h8vh0xxr</link>
            <guid>https://sizu.me/holoholopopoki/posts/7vr5h8vh0xxr</guid>
            <pubDate>Thu, 09 Jul 2026 08:28:01 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今年の七夕はフルーツポンチを作りました
お久しぶりに白玉粉の出番です
フルーツポンチにお団子入れて食べます
昔はよく白玉粉に目分量で適当に水を投入してお団子作りに失敗しておりました
「耳たぶのやわらかさになるまで白玉粉と水を混ぜる」という誰かの教えに従えば大丈夫と信じて
ほにほにほにほにと耳たぶをもて遊びながら
「大体こんな感じ」と私の適当な感覚でお団子を作っていたら
ふにゃふにゃの変な形のお団子…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[じゃらしのお好み]]></title>
            <link>https://sizu.me/holoholopopoki/posts/fn2c25652fvm</link>
            <guid>https://sizu.me/holoholopopoki/posts/fn2c25652fvm</guid>
            <pubDate>Fri, 26 Jun 2026 15:23:46 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[たろじろのおもちゃはすぐ破壊されるので
お安いものを次々買い替えております
先日丸いピンクのポンポンのついた新しいじゃらしを見せてみた所
じろさんがすごい勢いで飛んできました
彼はふわふわしたおもちゃがお好みですが
ピンクのポンポンをくわえて荒ぶる姿にびっくりしておもちゃの素材を確認してみた所、小さな文字で
「またたび」
と書いてありました
普段温厚なじろさんはまたたびを与えると野生化するので注意…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[のんちゃん]]></title>
            <link>https://sizu.me/holoholopopoki/posts/cbkb2ue6ebwv</link>
            <guid>https://sizu.me/holoholopopoki/posts/cbkb2ue6ebwv</guid>
            <pubDate>Sun, 14 Jun 2026 08:11:56 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[先週の日曜日のお話
家族でお買い物がてらに公園に寄り道しました
お花がいろいろ咲いていて綺麗でした
紫陽花を眺めていると
可愛いお揃いの服を着た親子がそばを通りました
よく見るとお猿でした
ハツミが「猿まわし！」と言ってとても興味を持った為
後からついて行ってお猿の様子を見てみることにしました
お名前を「のんちゃん」というそうで
熊本からはるばる来てくれたとの事
せっかくなのでのんちゃんのショーを…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[青汁]]></title>
            <link>https://sizu.me/holoholopopoki/posts/4t6omsuc7exd</link>
            <guid>https://sizu.me/holoholopopoki/posts/4t6omsuc7exd</guid>
            <pubDate>Wed, 03 Jun 2026 08:02:51 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今朝(深夜？)まだ真っ暗な中
お隣の部屋から聞こえるハツミの声で目が覚めました
時計を見ると2時22分
「ゾロ目だ」と少しテンションがあがり
目が冴え
ハツミの声に耳を澄ますと
誰かと電話をしているようでした
(こんな夜中に誰と？)とおそるおそるハツミの部屋にむかうと
「住所ですか？長崎の...ハツミです」
電話で一生懸命何かを説明していたので心配になり声をかけました
「あ！起こしたろ？ごめんね！…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[今月のおまとめ日記]]></title>
            <link>https://sizu.me/holoholopopoki/posts/a683wxti903r</link>
            <guid>https://sizu.me/holoholopopoki/posts/a683wxti903r</guid>
            <pubDate>Tue, 26 May 2026 15:13:28 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[お久し日記です
5月はあれよあれよと過ぎてゆきました
早いですね
日記に描きたいことがたまっちゃいましたので
少々長いですがよかったらお付き合い下さい
今月は我が家のたろさんのお誕生日からはじまりました
5月1日で5才になりました
これからも元気いっぱい長生きしておくれ
こどもの日には柏餅を食べました
おいしゅうございました
背徳の朝食にハマった時期もありました
おいしゅうございました
秘密の隠れ…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[いる]]></title>
            <link>https://sizu.me/holoholopopoki/posts/nn48rzubeode</link>
            <guid>https://sizu.me/holoholopopoki/posts/nn48rzubeode</guid>
            <pubDate>Thu, 23 Apr 2026 02:14:54 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今朝キッチンで洗い物をしていると
何かの気配を感じ
ふと冷蔵庫の方を見ると
人の腕が見えてヒュッと息をのみ
よくよく見るとハツミでした
半分だけ見えたハツミです
音もなく佇んでいて大変びっくり
よくある事だけど毎回びっくり
冷蔵庫に貼りつけた献立表を熱心に見ているようです
「これを見るのがいつも楽しみ」
とニッコリ笑って言いました
気に入って貰えて何よりです(ドキドキ)
「お買い物行くけどお昼に何…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[14本になった]]></title>
            <link>https://sizu.me/holoholopopoki/posts/7d56e0i1a994</link>
            <guid>https://sizu.me/holoholopopoki/posts/7d56e0i1a994</guid>
            <pubDate>Sun, 12 Apr 2026 11:11:42 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[「明日ハウステンボスにいこうか」
と夫が言いました
ハウステンボスは大好きだけど突然どうしたのかとオロオロしましたが
カレンダーを見てハッとしました
4月8日は結婚記念日です
うっかり忘れていたとは言えず
「うん！行こう行こう！」とはりきって応えました
4月18日が夫の誕生日なのでそちらばかりに気を取られておりました
入籍して14年が経ちました
結婚記念日になると夫は薔薇の花をくれます
毎年1本ず…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[こたつしまえない]]></title>
            <link>https://sizu.me/holoholopopoki/posts/o57o3ok82dw6</link>
            <guid>https://sizu.me/holoholopopoki/posts/o57o3ok82dw6</guid>
            <pubDate>Sun, 05 Apr 2026 11:47:12 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[最近あったかくなったな〜と思ったら
またやたら寒くなったり
4月に入ったのに今年もまたたろじろ用のこたつを片付けるタイミングを見失っております
冬真っ只中には全然こたつに入ってくれないのに片付けたい時期になると入りたがる彼ら
なぜなの
エアコン消したから？
今日はしっかり晴れたのでこたつ洗って干してやると意気込んでおりましたが
こたつで気持ちよさげにごろごろしている姿を見ると取り上げるのがやはり可…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[大分へ]]></title>
            <link>https://sizu.me/holoholopopoki/posts/dht1xd8v7hd5</link>
            <guid>https://sizu.me/holoholopopoki/posts/dht1xd8v7hd5</guid>
            <pubDate>Thu, 26 Mar 2026 09:06:00 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[3日前の日記です
日帰りで大分に行ってきました
ばあちゃんのお墓参りです
早朝から柳川の実家の母をお迎えに行って
夫と交代で運転をしながら大分に行きました
道中お腹が空くだろうと母がおにぎりを用意してくれていました
母のおにぎりと卵焼きはとてもおいしいです
大分までの道のりは自然がいっぱいで
菜の花をよく見かけました
菜の花の可愛い黄色を見ると元気が出ます
現地に着くと夫はばあちゃんのお墓に水をか…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[宇宙へ]]></title>
            <link>https://sizu.me/holoholopopoki/posts/sz39o8o6fkiz</link>
            <guid>https://sizu.me/holoholopopoki/posts/sz39o8o6fkiz</guid>
            <pubDate>Wed, 18 Mar 2026 11:20:34 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[「明日どこか出かけるならハツミは準備しておくよ」
とハツミ(夫母)は言いました
夫が2連休の時はいつもお出かけのご希望があります
特にどこかに出かける用事はありませんでしたがハツミが喜びそうな場所を夫と一緒に考えました
お花見や美術鑑賞などハツミは特に喜ばないので悩み所です
ゲームセンターや回転寿司などが大好きです
行き先を夫に託した所、佐賀の宇宙科学館へ行くことに決まりました
ビー玉を使って遊ぶ…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[ハツミの好きなもの]]></title>
            <link>https://sizu.me/holoholopopoki/posts/9zk1dn7me410</link>
            <guid>https://sizu.me/holoholopopoki/posts/9zk1dn7me410</guid>
            <pubDate>Tue, 10 Mar 2026 09:45:26 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[読む人が分かりやすいように「お義母さん」といつも書いておりますがなんだかよそよそしいのがずっと気になっていたので以降「ハツミ」と書きます。仲良しです。
今日はごはんのお話
「ハツミは何でも食べるよ」と本人は言いますが意外と食べるものが限定されており
食事のメニューに私も夫もいつも悩みます
チーズやマヨネーズはお腹を壊すらしく
麺類はパスタが苦手
ひき肉も食べ辛くて苦手
魚は骨を取ったものが良く
柔…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[かわいいおひなさま]]></title>
            <link>https://sizu.me/holoholopopoki/posts/w3n1oxincxod</link>
            <guid>https://sizu.me/holoholopopoki/posts/w3n1oxincxod</guid>
            <pubDate>Tue, 03 Mar 2026 12:57:32 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今日は車検の日でした
思ってたよりお安く済んでほっとしております
車を受け取ってスーパーで夕飯のお買い物をして帰りました
今夜はちらし寿司
ひなまつりです
ほんの数日前に雛人形を飾りました
実家の母から昨年託された雛人形です
飾ることをすっかり忘れておりましたが
母から「雛人形は飾りましたか」とLINEがきて慌てて飾り付けました
かんたん可愛い雛人形なので飾り付けはすぐに出来ます
母に写真を送った…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[マッサージ]]></title>
            <link>https://sizu.me/holoholopopoki/posts/sakvun5duatm</link>
            <guid>https://sizu.me/holoholopopoki/posts/sakvun5duatm</guid>
            <pubDate>Tue, 24 Feb 2026 09:44:54 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[最近足腰よわよわのムシャお
少しでも楽になるように
毎日愛を込めて「元気になぁれ」と時間をかけてじっくりゆっくりマッサージしています
本を読んだりネットで調べたりして
ムシャおが気持ち良さそうなマッサージを選んでいます
ネットは時々でたらめな情報があるので注意です
マッサージをする前に人間の手がほかほかでなければいけません
手をこすったり、グッパグッパとして血の巡りを良くします
ムシャおは特にほっ…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[霧の中]]></title>
            <link>https://sizu.me/holoholopopoki/posts/v0mt99fuxtbz</link>
            <guid>https://sizu.me/holoholopopoki/posts/v0mt99fuxtbz</guid>
            <pubDate>Mon, 16 Feb 2026 07:49:42 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今朝の町は霧で包まれておりました
家の周りをぷらっと散歩するだけのつもりが霧に誘われて町内を一周してしまいました
港の方へ行くと何やら霧の中で動く人影が見えました
よくよく観察してみれば、草がもりもり生い茂る中で作業服姿の丸いおじさんが一心不乱にテニスの壁打ちをしていました
早朝からこんな霧の中でそんな
しばらく様子を眺めていましたがこちらに全く気付く様子もなく
不思議なおじさんを横目に霧の中の景…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[チョコつくろ]]></title>
            <link>https://sizu.me/holoholopopoki/posts/f40s2moavvst</link>
            <guid>https://sizu.me/holoholopopoki/posts/f40s2moavvst</guid>
            <pubDate>Sat, 14 Feb 2026 12:00:12 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今日はバレンタインということで
久しぶりにチョコでも作ってみることにしました
材料はこちら
これを全部混ぜれば出来上がりです
チョコを半分程刻んだ所でめんどくさくなってきましたが
「がんばれがんばれ」と自分を励まし
ちゃんと仕上げる事が出来ました
昔はよく湯せんで失敗したものですが今回はちゃんと温度を守ったのでうまいことできました
大量に作ってしまったので数日はおやつに困ることはなさそうです
みん…]]></description>
        </item>
    </channel>
</rss>