横になるのが辛いと思えた目眩も、いつの間にか治っていた。また忘れた頃に襲ってくるんだろうな、知ってる。予防するには健康的な食事と適度な運動と充分な睡眠だって、知ってる。
最近お味噌汁にベーコンを入れるとおいしいと知った。コクが出てお味噌とよく合う。土井善晴先生もよく仰っているが、お味噌汁は本当に懐が深い。
本日の読了本 小さなおかず 365:すぐにできる、もう1品! 北嶋佳奈/ 副菜を365種紹介しているレシピ本。……副菜とは……?と思わず考えてしまうこれ主菜だよね?というものもありますが、365種掲載は純粋にすごい。何作ろうか迷った時に読めばとりあえず何かしら作れそう。