左耳が痛むので耳鼻科に行ってきました。外耳が荒れているということで、炎症を止める薬をもらってきました。左の鼻も荒れているので塗り薬をもらいました。耳の痛みのせいか頭痛もひどいので、そのお薬ももらいました。耳や鼻は触れ過ぎないようにと注意を受けたので気をつけましょう。
家に帰ってから一日中こんこんと眠っていました。疲れていたのか、薬の影響なのか、天気のせいなのか、セットしたラベンダーオイルのせいなのかわからないけれど、たぶんすべてのせい。
夜になって退屈になってきたけど、起きて仕事をする気にもなれないので、半年ぶりくらいに寝床にスマートフォンを持ち込んで良いことにしました。
といっても少し動画見てたらまた眠くなったので、Audibleに切り替えて眠りました。
最近まったく風邪を引かず、体調を崩してなかったけれど、きっとこういう時期が必要なのかもしれないと思いました。
しばらくゆるゆる過ごします。