180度23分にしてみたらいい感じなんだけど太ってきたのと毎日食べててさすがに飽きてきた。お菓子職人てすごいな。スパー3本したから念のためタンパク質補給。キッズたちに可愛くスパー申し込まれて浮かれてる間に「こんなはずでは・・・」となるのが日常←学習能力・・・勉強記録帖BJJ柔術運動記録帖食べ物記録帖kabocar誤字脱字は標準装備 bsky.app/profile/kabocar.bsky.social
