アルフォートミニと缶コーヒー

かおらべ
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会社員のころ、お昼休みのおともはアルフォートミニと缶コーヒー(ジョージアエメラルドマウンテンブレンド)だった。

めっちゃ糖分摂取するやん…とお思いになるでしょう。そのとおりです。しかし、それくらいのバズーカを打ち込んでおかないと午後を乗り切れなかったんですよね。

今日、久しぶりにアルフォートミニと加糖のコーヒーを一気食いしてた(瞬殺で食べてしまったので写真はナシ)。それだけ疲労が溜まってたってことで。それなのに夫は「ジムに行こう!!」と誘ってくるのでアクティブレストで頑張ることにする。

カロリーをたくさん摂取してしまったので、カロリー消費、頑張るぞ。

@kaorabe
だいたい毎日更新中。主に日記、たまに自分語りと家族のことを書きます。 Twitter→ @kaorabe