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        <title>河﨑健一郎の静網メモ - しずかなインターネット</title>
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        <description>河﨑健一郎の静網メモ さんの記事一覧のRSSフィードです</description>
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            <title><![CDATA[2025年　読書記録]]></title>
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            <pubDate>Tue, 30 Dec 2025 07:36:43 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今年はわりとしっかり本を読めた一年だった。
これまでの人生で一番本を読んでいたのはたぶん中学生の頃だと思うのだけど、その時期と並ぶくらい読んだと思う。購入履歴を参考に作ってみたのが以下のリスト。8割方は網羅していると思う。法律関係の実用書や、読みかけで続きを読みそうなものは除いている。洋書も何冊か挑戦したが摘み食い程度で読み切ったものはないので除いている。他方、遠藤周作や沢木耕太郎、高橋和巳、米原…]]></description>
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            <title><![CDATA[AI驚き記録　2025/3/29]]></title>
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            <pubDate>Sat, 29 Mar 2025 14:53:46 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[前回「驚き記録」を書いてから、もう2ヶ月が経った。 その間も生成AIの進化は凄まじく、まさに日進月歩。毎日のように新機能や新しい使い方に驚かされ続けている。
ただ正直なところ、アップデートがあまりにも頻繁かつ急速すぎて、しっかり腰を据えて向き合う時間が取れないまま、ここまで来てしまった。
MCPも、Manusも、Claude 3.5 Sonnetも、そしてGemini 2.5 Proも、どれも驚異…]]></description>
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            <title><![CDATA[Obsidianに入門]]></title>
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            <pubDate>Sat, 22 Mar 2025 15:27:00 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今年一年間、とある勉強会に参加することになり、今日がその初回。
簡単に言うと、一年かけて「脳の使い方」をアップデートしていこうという勉強会なのだが、その初回に義務付けられたのが、この Obsidian というアプリのインストール。
いまさらメモアプリ？　ーーと、ちょっと斜に構えて使ってみているのだが、ううむ、たしかにこれはトライしてみる価値があるアプリのように見えてきた。
一言で表すと、「思考を拡…]]></description>
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            <title><![CDATA[2025年の抱負（降ってきたもの）]]></title>
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            <pubDate>Sun, 09 Feb 2025 06:07:45 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[このところ、中年に差し掛かったからなのか、「これを達成しよう」と戦略的に思い描くのではなくて、何かがふと降ってくる瞬間を待っている。
そして年も改まって一月以上経った今日、ついに今年の「何か」が降ってきたのだった。
「背中お祈り」のポーズ
これである。これができるようになるのを今年の目標にしよう。
ともかく体が硬いのは子供の頃からで、今更という感はあるのだが、それにしても肩甲骨のあたりがカチンコチ…]]></description>
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            <title><![CDATA[AI驚き記録　2025/1/25]]></title>
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            <pubDate>Sat, 25 Jan 2025 04:42:28 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[AI技術の発展は、地球温暖化や先進国での少子高齢化と同じようなグローバルトレンドの一つだと捉えていたものの、仕事や生活の現場では、せいぜい翻訳AIの精度が高まってきたかな、というのが2年ほど前までの感覚だったように思う。
それが2023年の春前だったか、Chat GPTが一般利用できるようになって、画像生成や文書作成の局面で、「お、すごいじゃんコレ」という感触を持つことが増えてきた。それでも、実際…]]></description>
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            <title><![CDATA[2024年ふりかえり]]></title>
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            <pubDate>Tue, 31 Dec 2024 09:23:33 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[えらく久しぶりの投稿になる。
この一年を振り返ると、このところ特に大切にしている「余白」と「過剰」の2つの要素を、バランスよく配することができた一年だったといえる。
夜の11時以降は強制的に他のことをやるのやめて、読書する時間に充てるようにしたことが、生活の満足感を高めることに寄与していると思う。
一昨年から続けている英語の学びは継続しており、特に春から夏にかけては集中的に取り組んだ結果、TOEF…]]></description>
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            <title><![CDATA[珈琲探訪]]></title>
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            <pubDate>Sun, 21 Apr 2024 14:26:05 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[世田谷の新緑が綺麗だというので、用賀駅からプロムナードを歩いて砧公園へ。寒くもないが、暑くもないというちょうどよい季節のおかげもあって、果たして素晴らしい散歩となった。
その勢いもあって東京農大のあたりから千歳船橋に向かって更に散歩を続けていると、豆を焙煎する品の良い香りが漂ってきた。ちょうど手持ちの豆が切れていたこともあり、覗いてみた。
店主は先客の注文した豆を慎重に焼き上げており、声をかけてよ…]]></description>
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            <title><![CDATA[不老不死と倫理]]></title>
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            <pubDate>Mon, 08 Apr 2024 01:40:00 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今朝の毎日新聞の一面記事は面白かった。
「生命科学　iPS技術で若返り（その１）　細胞初期化、応用」という記事だ。
https://mainichi.jp/articles/20240408/ddm/001/040/149000c
2面にも関連記事で深堀りがなされている。
「生命科学　iPS技術で若返り（その２）　不老不死へ研究加速」
https://mainichi.jp/articles/20…]]></description>
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            <title><![CDATA[「＜超個人主義＞の逆説」山本龍彦　]]></title>
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            <pubDate>Mon, 12 Feb 2024 14:22:50 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[これは広く読まれるべき本だと思った。タイトルが分かりにくいので一般の人が手に取りにくいのが難点。
まず、話のスケールがでかい。ちょっと長くなるがはしがきから引用。
近時の情報技術の発展は、産業革命や自動車の開発・普及などと異なり、人間の外面的な行動ではなく、内面的な精神作用に直接働きかけるものなのである。あえて「革命」という名を使うならば、AIの発達を伴う情報革命の本質は、それが人間精神の革命たる…]]></description>
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            <title><![CDATA[「世界の哲学者が悩んできた「老い」の正解」岡本裕一朗]]></title>
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            <pubDate>Sun, 11 Feb 2024 17:24:59 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[先日とあるセッションで著者とご一緒する機会があり、どんなものを書かれているのかなと興味を持ってポチッとして読んでみた。
冒頭、成田悠輔「老害は集団自決せよ」発言が切り口となっている。いや、たしかに乱暴な発言ではあるけれど、この発言を単に切り捨てるのではなく、その背景を分析すると「老い」についての洞察を深められますよ、という問いの立て方に引き込まれる。
著者自身がすでに大学教員を定年退職した「老人側…]]></description>
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            <title><![CDATA[「『忘れられた日本人』をひらく」若林恵・畑中章宏]]></title>
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            <pubDate>Thu, 08 Feb 2024 02:44:37 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[なんだか良くわからないタイトルの本である。
「忘れられた日本人」というのは民俗学者宮本常一の古典的名著で、私も名前くらいは聞いたことがあったが不明にして読んだことはなかった。また、それを紹介しつつ再解釈した畑中章宏の新書「宮本常一ー歴史は庶民が作る」も読んでいなかったので、その副読本として編まれたというこの対談集のそもそもの出発点がいまひとつピンとこないというのが第一感だった。
とはいえ一度ページ…]]></description>
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            <title><![CDATA[閉じ込めからの脱出に向けて　第２回]]></title>
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            <pubDate>Wed, 31 Jan 2024 08:52:32 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[旧友の家にお邪魔している。彼が脳内出血から閉じ込め症候群となってしまった経緯については年末に少し書いた。
この３年でだいぶ回復してきており、すでに閉じ込め症候群の状態は脱しているといえるが、とはいえまだ寝たきりで、目は開けず、話すこともできず、こちらの声に対して首を少し振る方法でなんとかコミュニケーションしているのが現状だ。これを円滑にコミュニケーションできる状態に持っていくために、何かしらお手伝…]]></description>
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            <title><![CDATA[感情密度]]></title>
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            <pubDate>Wed, 31 Jan 2024 08:45:19 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[「感情密度」という言葉を作ってはどうだろうか。
その空間に満ちている感情の強さの度合いを表す表現。集まった人々の感情が高ぶっている空間を「感情密度の高い空間」と表現してはどうか。
怒りであれ、悲しみであれ、喜びであれ、驚きであれ、強い感情が高まり、集積し、相互に影響しあって更に高まりを見せている状態。
感情密度が高い空間では、何か材料が投げ込まれると、たちどころにそれが燃え上がり、炎が炎を呼んでさ…]]></description>
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            <title><![CDATA[清掃員画家ガタロ]]></title>
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            <pubDate>Sat, 27 Jan 2024 12:55:31 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[定期的に見返す動画というのが幾つかあって、そのうちの一つがyoutubeの「クシノテラス」という美術紹介チャンネルの「清掃員画家ガタロ」だ。
ガタロさんの作品も、佇まいも、言葉を選んで話す様子も、捻り出すよう出てくる一つひとつの言葉も、その間のとり方さえ味わいが深くて、何度見てもその都度に考えさせられるものがある。
上の動画でガタロさんに魅せられたなら、下の動画もぜひ見てみて欲しい。
3年前にup…]]></description>
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            <title><![CDATA[It's the only neat thing to do.]]></title>
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            <pubDate>Fri, 26 Jan 2024 05:40:02 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[最近、英語で文章を読んだりニュースを聞いたりという時間を意識して取るようにしている。勉強目的で始めたことだが、同じ情報であっても、日本語で理解するときと英語で理解するときで受ける印象が異なることもあり、ともすると硬くなりつつある脳みそをほぐすのにちょうどよい機会となっている気がする。
そんな中、単に意味を伝えるというだけではなくて、語感というか、余韻というか、言葉そのものの美しさのようなものを伝え…]]></description>
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            <title><![CDATA[「共感という病」永井陽右]]></title>
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            <pubDate>Sun, 14 Jan 2024 13:10:39 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[目次を見るだけでわかる。問題の切り取り方がたまらなく良い。
第1章　キモくて金のないおっさんは、なぜ共感されないのか
味方ではないと思った人に対して厳しすぎる日本人
人間だけじゃない。共感されない犬や猫もいる。
（略）
第2章　共感中毒がもたらす負の連鎖
胡散臭いとは感じつつ、至るところで求められる共感
共感は「殺人許可証」にもなりうる
「わかりやすさ」が社会を歪ませる
批判よりも偽善のほうがいい…]]></description>
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            <title><![CDATA[「実験の民主主義」宇野重規、若林恵]]></title>
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            <pubDate>Sun, 14 Jan 2024 04:05:21 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[私淑する若林恵さんの新刊ということですぐに入手して一読したが、果たして考えさせられるヒントの宝庫といえる一冊で、これは何度も味読しながらしっかりと理解したいテクストなのは間違いない。
といいつつ、再読の機会がなかなか取れず、まずは幾つか特に刺激的と思った文章を書き抜いておくことで、再読の契機としたい。
Kindleで読んでいるので引用元は%で表示する。また宇野発言と若林発言の区別はしていない。
「…]]></description>
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            <title><![CDATA[「新しい目の旅立ち」プラープダー・ユン]]></title>
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            <pubDate>Sun, 14 Jan 2024 03:16:53 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[タイの作家プラープダー・ユンの手による私小説的な紀行文集。若々しさが滲み出てくるような文体で、思い切りと勢いがあって、一気に読ませるものがある。
ソローの素朴な自然主義に憧れた青年（筆者）が呪術あふれる離島に乗り込んで過ごすひと夏を描いた紀行文となっている。
本書の主題からは少し外れるのだが、最も印象に残ったのは以下の一文だった。
ぼくの頭にソローの名前を植えつけた教師は、普段は英文学を教えていた…]]></description>
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            <title><![CDATA[Best purchases 2023]]></title>
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            <pubDate>Sat, 13 Jan 2024 16:16:19 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[This is a note I wrote for myself late last year, and although it is already out of season, I am posting it as a study piece.
======
Someone wrote about the best purchases of the year.
Since it's the …]]></description>
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            <title><![CDATA[八雲珈琲店]]></title>
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            <pubDate>Sat, 13 Jan 2024 16:01:16 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今年のテーマは「珈琲」です、と書いたら、途端にアドバイスが飛んできた。
八雲珈琲店へ行け、と。
それでメッセージをいただいた翌日、さっそく行ってみた。噂の八雲珈琲店に。
お店は都立大学前の駅から歩いて5分ほど、何の変哲もない住宅街の入口といってよい小さな商店街の中にあった。
最初、喫茶店かと勘違いして探していたのだが、珈琲豆を測り売りしてくれるお店なのだった。
そんなわけで、豆を選ぶための前提知識…]]></description>
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            <title><![CDATA[ジェイムズ・ジョイスと新しい世界]]></title>
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            <pubDate>Sat, 13 Jan 2024 15:42:37 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[いかんいかん、つい、読まれることを意識して、最低限の「意味」のある文章を書こうとしてしまう。
「意味」は何らかのオチでも良いし、何がしかの有益な情報でも良いし、整った構成でも良いし、言葉の勢いでも良いのだが、ともかく何らかの「構造」のある文章を書こうとしてしまう。自然とそうなってしまう。
そうすると、力みが生じる。力みが生じると、文章を打ち込むことが億劫に感じてしまう。それだけでなく、何らかの「構…]]></description>
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            <title><![CDATA[2024年の抱負（降ってきたもの）]]></title>
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            <pubDate>Thu, 04 Jan 2024 14:45:45 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[そんなわけで年が明けたのである。
年末は珍しく温泉旅館で過ごした。これが良かった。旅館の一部屋に家族四人で寝転んでダラダラと紅白を横目で観ながら、それぞれ思い思いに本を読んだりスマホを覗いたり仮眠したり。まったく自由で、まったく寛いだ年越しだった。
翌朝は早起きしてしっかり初日の出を拝んで、そのまま三賀日は文字通りの寝正月となった。駅伝を観たり、ネットで将棋を指したりする他は多少の語学ルーティンを…]]></description>
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            <title><![CDATA[2023年振り返り]]></title>
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            <pubDate>Sun, 31 Dec 2023 14:35:56 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[仕事面は書きにくいので、プライベート面の振り返りをさらっと。
・規則正しい生活。おおむね7時に起きて24時には就寝。
・酒をやめてみた。
・体重は3キロほど絞れた。酒をやめた途端に肝機能が正常化し、少し遅れて内臓脂肪が減った（130cm3⇒100cm3未満に）
・久しぶりにランニングなど。まったりと皇居ランから始め、秋には4年ぶりの川越シティハーフ。113分台で前回記録を更新。
・リュックを新調し…]]></description>
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            <title><![CDATA[閉じ込め症候群]]></title>
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            <pubDate>Sun, 24 Dec 2023 14:57:47 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[旧友と会ってきた。
3年ぶりにようやく会うことのできた彼は、自宅の居間のリビングで、ベッドにもたれ掛かって少し体を起こしていた。正確に言うと、介護をしている奥さんが、そのような姿勢に整えて我々を待ってくれていたのだった。彼が自分で体幹を動かすことはできないが、介護用ベッドを動かして上半身を起こした状態に留めることが最近できるようになったとのことだった。それまでは上半身を起こすと血圧が低下して脳に血…]]></description>
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