昨日の投稿に書いたけど、今年はいわゆるパワーサラダっぽいのを朝食に食べてみることにする。
とりあえず食材を買いだめてきた。
で、昨日どうすれば続くかなーというのを考えてみたけど、「年間での目標にすればいいんちゃうかな」というのを思い至った。
毎日だと続かないし、1週間で何回とかにしちゃうと、しんどい週に挫折しちゃって結局続かないみたいなことになりそうだし。
年間100日だと3日に一回くらい朝食にサラダ食べてることになるし、自分の性格上こういう目標にすると前半にガンガンやって貯金つくりたくなるので、習慣化するのに大変な時期をうまく乗り越えられそうかなって。