以前から寝付きが悪くて悩んでいました。ポケモンスリープのBGMではなかなか寝付けない上に、ついついスマホをいじってしまって(これはポケスリは全く悪くない)結局寝付けない……という状況でした。
先述のポケモンスリープを始める前は入眠動画などをスマホで流すなどしていたのですが、それもいまいち効力が薄く。
しかもポケスリを始めてからだと、ポケスリを流しながらyoutubeは流せない、武器を持ったままではお前を抱きしめられない……そういう状況で、ううん?となっていました。
ですが、そうか、iPadで曲を流せばいい?とやっと気づきました。
そうじゃん、スマホ以外でせっかく電子機器あるんだから……と思ったところまではよかったのですが、ここからがまた原始人です。私はiPadを枕の下に入れて、入眠動画を流す……という行動に出ました。動画を流している間音量とか変えたくなったら、と思うと、近くにあったほうがいい。
と思ったまではよかったんですが……冷静に考えて枕の下はないですよね。精密機器に。
初日はアップルペンシルをベッドの下に落として「わわわわ」となりました。
二日目はスピーカーが枕の下ジャストすぎて入眠動画の音が大きすぎ問題で「あっ、声でか、違う、これは違う」ともぞもぞしました。
それで、この辺でやっと気づいたんです。そうか、イヤホン使うのかも……と。
とはいえ、イヤホンを寝ながら使うのってドキドキかも、と思って少し調べました。ツイッターで、イヤーピースが耳の奥に入ってしまった話を見ましたし。怖くて、こんなことになったりしないイヤホンはないのか……?とインターネットの海をさままよいました。睡眠中、イヤホン、などで検索して。
そしたら、出てきました。「寝ホン」というフレーズが。
寝ながら使うイヤホンって「寝ホン」って言うの? 口に出して言いにくくない? 寝ホンで結構色々種類あるなあと思いながら、五千円くらいの「寝ホン」を購入しました。
今夜から早速試す所存です。待っててね、入眠動画プラネタリウムのナレーションさん。
余談ですが、昨晩は普段使いのワイヤレスイヤホンをiPadにつなげて寝たのですが、入眠が結構早かったです。
ただ、寝起きの私の耳にはイヤホンはありませんでした。布団の中、右耳用、左耳用がばらばらに迷子になってて、ああそうか……寝ながらイヤホンすると、おさまりのいいやつじゃないとこんなことになるんだ、としみじみ思いました。
寝ホンくんは迷子にならないといいな。
ちゃんと私の耳の中、ちょうどいいところにおさまっていてもらいたいです。