夜更かししたけれどそこそこ早起きした。けれどずっとベッドの上でダラダラしていた。お蕎麦を食べながら、なんとなく断捨離をしながら過ごす。最近、昔に比べると便秘気味だ。全然気にならないけれどリズムが崩れているような気がして気持ちが悪い。色々お薬を試している。おやつに苺大福を食べた。夕方に高いところに行きたくなって出掛けるが、行く予定だったところがすでに閉まっていた。近くの公園に行くことにした。青鷺がいてしばらく一緒に海を見ていた。雨が強くなってきて寒かったので1時間くらいで帰った。まっすぐ帰って、シャワーを浴びてご飯を食べて、友達とゲームをして日を跨いだ。もう少しゲームをして、そのうち眠ると思う。
