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        <title>こらん - しずかなインターネット</title>
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        <description>こらん さんの記事一覧のRSSフィードです</description>
        <lastBuildDate>Mon, 28 Sep 2026 03:13:20 GMT</lastBuildDate>
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            <title>こらん - しずかなインターネット</title>
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        <copyright>© @koran</copyright>
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            <title><![CDATA[楽しい花見]]></title>
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            <pubDate>Sun, 30 Mar 2025 10:34:13 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[恋人と桜を見に行った。
出かけたのは有名なお寺。参道が桜並木で、敷地内にも桜の木がいくつもある。
恋人と２人、石段を登ってお参りした。
高台にあるお寺は見晴らしも良い。日曜日ということもあり、多くの人が訪れていた。また、桜猫も何匹と見かけた。人慣れしていて、近くに寄っても逃げず、恋人と愛らしい猫の写真を撮った。
桜はとても美しかった。九分咲きといったところか。天気も良く、冷たい風に、桜の花が優しく…]]></description>
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            <title><![CDATA[３月]]></title>
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            <pubDate>Thu, 20 Mar 2025 00:51:36 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[引き続き休職している。
睡眠は、病院の作業療法士さんから教わった認知行動療法が功を奏し、夜にまとまって眠れるようになった。
眠れるようになると精神的にも安定し、日中も活動的になっている。
１番嬉しかったのは読書が出来るようになったことだ。そうなると本が欲しくなって、『古本と新刊 scene 』というお気に入りの書店でたくさんの本を購入した。
午前中は病院のショートケアでリハビリし、午後は自宅で本を…]]></description>
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            <title><![CDATA[少しずつ]]></title>
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            <pubDate>Tue, 18 Feb 2025 09:51:38 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[休職して１か月が経つ。
希死念慮や酷い落ち込みに襲われることは減ってきたので、それだけでもとても有り難いと思う。
食事も美味しく感じるようになった。
睡眠は、午前２時、３時頃に悪夢で魘されて、１度起きてしまうことが３週間ほど続いている。再び眠りにつくまで時間がかかり、そのため朝起きれない。主治医に相談したら、追い立てられている心理が影響しているのかもしれないと言われた。睡眠薬を出すのは迷うところと…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[休職]]></title>
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            <pubDate>Wed, 29 Jan 2025 07:50:11 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[精神的にバランスを崩して休職している。
休職が決まって結構落ち込んだし、今もまだ元気はないのだけれど、とにかくご飯を食べることは気をつけている。
外に出て知り合いに会うのが嫌で、なかなか買い物も億劫だが、一人暮らしなので日用品も食品も自分で買いに行かねばならず、なんとか買い出しに出ている。
しかし、一人暮らしだからこそ、誰にも気を遣わずに休めているところがあるので、それは一人で良かった部分。家族で…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[かわいい服を着て]]></title>
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            <pubDate>Sat, 07 Dec 2024 11:12:20 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[私は、私自身のことを好きでいられる状態がなるべく長く続いていられたらいいなと思う。
誰かを愛するためにも、健康に生きていくためにも、自分を愛せることは本当に大切だと思うからだ。
私は心身ともにあまり安定していたことがない、というか、細かな波の影響を受けやすい性質のようで、
少しでも自分を蔑ろにすると、良くない方へ行ってしまうところがある。
私の愛する人たちと少しでも長く穏やかに暮らしていくために、…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[衣替え]]></title>
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            <pubDate>Sun, 13 Oct 2024 05:51:17 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[衣替えをするタイミングが掴めないが、ひとまずこの三連休の中日に決行した。
もう着ない服や傷んだ服は処分し、秋冬服と夏服を入れ替える。
昨年は内勤だったので、わりとカジュアルな格好で仕事に行っていたが、今年の秋冬は外回りがあるため、足りない仕事用の服を買い足そうとZOZOTOWNアプリを開く。
Honeysの服はオフィスカジュアルが豊富で安価なので助かる。着心地が良ければ色違いで買い足そうと思いなが…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[指輪とネイル]]></title>
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            <pubDate>Mon, 16 Sep 2024 01:16:27 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[母に指輪をもらった。
母が母のお姉さんにプレゼントしてもらった金の指輪。
嵌めたらサイズがぴったりで、デザインも好きで、母にあげるよと言われてとっても嬉しかった。
ネイルは週末、仕事帰りにサロンでしてもらったラメグラデーション。
手元を見てニコニコしている。]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[髪型を変えてネイルサロンへ行く]]></title>
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            <pubDate>Fri, 23 Aug 2024 11:51:18 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[最近、髪を短くしてショートボブになった。
洗髪が楽になり、また我ながら似合うので気に入っている。
また、人生初のネイルサロンへ行って、こちらも初めてのジェルネイルをしてもらった。
色見本から１つ選ぶのが本当に楽しくて、またやりたいと思っている。
ドロップみたいになった爪を見てはニヤニヤしている。
ネイルサロン、21、22歳の頃にバイト先で年上の方達が通っているのをみて、憧れてはいたのだけれど、二の…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[橙書店でコーヒーを飲むとき]]></title>
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            <pubDate>Sat, 10 Aug 2024 11:14:07 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[３月に橙書店について書いたが、その後もお店にはよく行っている。
働き方が変わってからは平日に寄ることが難しくなって、すこし頻度は減ったけれど、やっぱり田尻さんの淹れたコーヒーが飲みたいなぁと思っては、時間を見つけて遊びに行く。
先日、橙書店でune fete というアクセサリー作家さんの展示会があるというので行ってきた。
田尻久子さんの著書によく登場する、以前お店のスタッフだったというチバさんの展…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[過去との邂逅]]></title>
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            <pubDate>Sat, 20 Jul 2024 10:37:20 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[ここ数日で、懐かしい人たちに会った。
思い出したくない辛い時期を一緒に過ごした人達でもあったので、痛みが少しずつ治まってきてやっと会えた。
その時その時は辛く苦しいかもしれないけれど、後からこうやって懐かしく思える時がくるのなら、少しでも先を見て生きたいと思う。]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[本の世界に逃げ込む]]></title>
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            <pubDate>Sat, 06 Jul 2024 03:47:48 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[八木詠美『空芯手帳』を読了した。
ひさしぶりに続きが気になって読む手が止まらない本に出会えた。
職場のお昼休みなどを使って数日間読み進め、その間は本の世界にどっぷり使って、まるで旅をしたような気持ちになれた。
フィクションの世界に逃避する感覚、とても心地よく久しぶりで、私にはこういった時間が必要なのだと感じた。
今日は映画を見に行く。『わたくしどもは。』という映画だ。楽しみにしている。]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[梅雨]]></title>
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            <pubDate>Sat, 29 Jun 2024 02:03:38 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[雨の日が苦手。
どうにも体が重い。そして片頭痛を起こしてしまう。
深呼吸と水分補給、ストレッチが予防にいいと教わったので真似を始めた。
足にペディキュアを塗ってみた。
ちょっとでも晴れ晴れとした気持ちになりたかったから。
乾かない洗濯物を室内に干して、エアコンをドライ運転にする。
カルディで買ったチャイを飲みながら携帯を触ったり本を読んで過ごす土曜日。]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[柏木由紀ちゃんのファンクラブ]]></title>
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            <pubDate>Wed, 19 Jun 2024 10:09:07 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[題にあるとおり、柏木由紀ちゃんのファンクラブに入った。
実は人生初のファンクラブ会員だ。
ゆきりんのファンクラブが出来たことを知ってからずっと考えていたのだけれど、
あらためて私は、ゆきりんのこれからを応援したいなぁと素直に思ったので、
ドキドキしながら登録した。
誰かのファンクラブに入るって、結構勇気がいる。
私はあなたがとても好きです、と本人に伝えるようなものだからかな？
たくさんいるファンク…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[ロリィタを着たい]]></title>
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            <pubDate>Wed, 22 May 2024 05:00:45 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[私はここ数年、ロリィタのお洋服にお熱だ。
はじめて買ったのは青木美沙子ちゃんが着ていたアクシーズファムのkawaiiラインのジャンパースカート。
その後もセールのタイミングを狙って様々なブランドのお洋服を集めた。一番気に入って集めたのはフィジカルドロップ様のお洋服。
けれどこの１年は生活がカツカツだったので、あえてロリィタブランドやロリィタモデルさんの情報を入れないようにしていた。欲しいけど買えな…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[大戸屋が好き]]></title>
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            <pubDate>Sat, 18 May 2024 11:05:56 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[最近通勤圏内に大戸屋ができた。
ある日定食が食べたくて入ってみたら、ヘルシーで美味しいし安いし気に入った。
本日は朝からマッサージを受けてお昼ご飯に大戸屋へ。ガッツリいただく。
自炊だとなかなか出来ないメニューを頼んでみた。美味しい。
帰宅して恋人と話ながら、気づいたら寝落ちして３時間ほど経っていた。]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[姪に会った]]></title>
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            <pubDate>Mon, 13 May 2024 07:41:10 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[土日で弟夫婦のところへ行って、姪に会ってきた。
１年以上会っていなかったので、泣かれないか心配だったが、もうすぐ３歳になる姪は私とたくさん遊んでくれた。
帰るときには姪が泣いてしまってオロオロしたが、楽しく過ごせてよかった。
子供って本当に宝物だよなあと思う。育てるのはとっても大変だと思うけど。それでも、なんだか存在が尊くて、ありがたい。]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[あたらしいワンピース]]></title>
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            <pubDate>Sat, 04 May 2024 07:19:26 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今日は午後からワンピースを買いに駅ビルへ行った。
午前中はクローゼットを片付けた。冬物はしまって、スッキリとしたクローゼットに満足。
JRに乗って一駅でビルに着くと、イベントが行われていて賑やかだった。とりあえずレディースのお店は一通り見て回る。到底手が出ないという値段の服以外は見てみて、最近の傾向を掴む。
目に止まったのはプリーツのきいたドット柄のワンピース。けれど２万円ほどで、予算１万で考えて…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[GW]]></title>
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            <pubDate>Fri, 03 May 2024 08:49:25 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[暦通りの休みで、今日からGW後半だ。
天気はいいし、洗濯物がよく乾く。窓を開けていると、気持ちがよくて午後は少しうたた寝していた。
近所の大型スーパーは家族連れや友達グループなど、賑わっていて、連休だなあと思う。
夕暮れ時、アレクサで音楽を聴きながらのんびりしている。]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[ワンピース]]></title>
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            <pubDate>Fri, 26 Apr 2024 11:45:49 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[ワンピースがほしくて、ここ数日ZOZOTOWNを見ている。
できれば実店舗で試着して決めたいので、お気に入り登録して目星をつけている感じ。
丈の長いスカートが好きで、あとプリーツも好きなので、そういうワンピースを探している。
オペークドットクリップのワンピースで良さそうなものがあって、それが今のところ第一候補。
でももう少し悩みたいな〜と思っている。
お洋服は楽しいな。]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[地元の友達]]></title>
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            <pubDate>Mon, 22 Apr 2024 10:22:17 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[週末は、地元の友達が会いに来てくれた。
とても元気そうで、幸せそうで、なんだか私まで嬉しくなった。
すごく楽しかったし、爽やかな気持ちになれた。これからも、友達を大切にしたいと思った。]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[久しぶりの日記]]></title>
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            <pubDate>Thu, 18 Apr 2024 23:18:13 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[数日、ここを書いていなかった。
とくに変わったことはなく、穏やかな数日間だった。仕事もそれほど忙しくなく、早く帰ってたっぷり眠っていた。
昨日から黄砂が降っていて、マスクが欠かせない。黄砂は不快だ。
大分暖かくなったので、服がブラウス一枚になった。身軽で良い。]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[月に１度のお茶会]]></title>
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            <pubDate>Mon, 15 Apr 2024 11:25:33 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[日曜日は友人が来て、お茶会をした。
友人はわらび餅とたんぽぽコーヒー、ハーブティーを持ってきてくれた。私はフルーツタルトとマドレーヌとクッキーを用意した。
美味しいものを食べながらお茶を飲み、他愛のない話をした。
たんぽぽコーヒーは私の好物で、友人が覚えていてくれたことが嬉しかった。初めて飲んだのは友人と訪れた鹿児島の船倉という喫茶店だった。また行きたいなあと思う。]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[懐かしい再会]]></title>
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            <pubDate>Sat, 13 Apr 2024 09:26:20 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[大学時代の先輩とそのお子さんにあった。
とても嬉しく懐かしく、楽しい時間だった。
お子さんの幼い顔や小さな体に、弾けるような笑顔が宝物のようだった。
恋人も一緒だったのだけれど、恋人を混じえて誰かと会うのは久しぶりで、こういうのもいいなあと思った。
少し前までは、離れて暮らしていた恋人と会うことも様々な障害があったのだと思い出した。流行り病真っ只中の頃はできなかったことが、出来るようになったことを…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[フレッシュネスバーガー]]></title>
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            <pubDate>Sat, 13 Apr 2024 09:21:15 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[この年になるまで、フレッシュネスバーガーに行ったことがなかった。
友人に連れられて行って、その味とお店の雰囲気がとても気に入った。
今日は人生で３回目のフレッシュネスバーガーだった。
とても美味しいし、ひとりでも全然ゆっくりできる。
Wi-Fiがあってドリンクおかわりの値引きもある。
価格帯は安くはないけれど、お値段以上のサービスを受けていると感じる。
また機会を見つけて行きたい。]]></description>
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