月一ヨガの日。
2017年くらいから家で本を見ながらやっていたけど、やっと正しいポーズを教わる事ができた。しかしとにかく運動への勘がわるい自覚が充分なので、先生のいい間違いなどを脳内変換できず一人戸惑っている（足の人差し指同士をつけて〜→えっ人差し指ってつくの？！みんなつくの？！→他のみんなは親指だなって察してた、など）
10代の頃からの友人と地元の公民館でヨガ習ってる事実を客観視して突然笑いそうになり、静かな教室で「法事のお経で笑ってはいけない人」のようになった。
そのあといい感じすぎる豆腐屋へ。これはもう絶対通う。
おでんをちょっと売りしてるのいい。
ゆばおぼろ。中で湯葉が層になってる。ツレハナさんの湯豆腐にしたら最高でした。
商店街の小さいけど清潔な中華でニンニクの芽いため定食をたべ、一旦帰宅して最近月一で行ってるマッサージへ。明らかに肌の調子が良い（ニキビができなくなった）のでしばらくやめられない。
今年心がけたいこと、ちょっと気になったらすぐに見直す。最近使いにくかったハンカチの整理。しかし、、、どのハンカチも思い入れがありすぎて、ハンカチって何十年も使えますか？？
リクエストしていた雑誌が届いたものの、いったいなんでリクエストしたのかわからないほど月日がたっており、、、多分本屋特集、、、でも企業の不正記事が今心に刺さる…
ヨガ、ラジオ体操 ○
グルテン とってないかも？！