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        <title>腐れもん - しずかなインターネット</title>
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        <description>腐れもん さんの記事一覧のRSSフィードです</description>
        <lastBuildDate>Thu, 10 Sep 2026 16:14:55 GMT</lastBuildDate>
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            <title>腐れもん - しずかなインターネット</title>
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        <copyright>© @ks_lemon</copyright>
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            <title><![CDATA[1ヶ月間10000歩生活 肉体の健康のためだけではない]]></title>
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            <pubDate>Sat, 28 Feb 2026 14:32:55 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[会社の健康経営イベントが始まり、年々総合歩数が落ちていたのが気になっていたこともあり意欲的に取り組んでみました。
だいたい90分歩くと10000歩になります。10分で約1000歩は稼げます。これを知ってだいぶやる気が出た
突発的に動けるようになった
「リモート始業まであと12分か〜デスクに座ってギリギリまでスマホ見てよ」
👇
「10分あるし1000歩歩くか」
とにかく躊躇が無くなった。特に朝はスロ…]]></description>
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            <title><![CDATA[原神 間章 背理 感想]]></title>
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            <pubDate>Tue, 11 Nov 2025 13:37:00 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[助けて〜〜〜〜〜〜〜 ※関連任務はバージョン1.2だけやっていません
モンド皆が出てくるの嬉しいね…みんなで戦っている感がね
ロサリアさんとバーバラちゃんが同じ画面で並んでるのは初…初じゃない？同僚だし話には出ることがあったけど画面にいると嬉しいね…初期メンでもあるのでニコニコしてた
ベネットくんいい感じに人の役に立ってて安心した。
最近始めた人意味わからない気がする。ずっとやってるけど流石に数年…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[ポケモンZA 4日目（ネタバレあり）]]></title>
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            <pubDate>Sun, 19 Oct 2025 14:59:42 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[楽しくて気絶するまでやってしまう
ネタバレ：ランクDまで
てもち
メガニウムLv52
シャワーズLv52
ピジョットLv52
リザードンLv53
ハクリューLv51(オヤブン)
サーナイトLv51
ドリュウズLv50(オヤブン)
カナリィ戦で気づいたんですよね、電気に弱すぎる　急遽ドリュウズが仲間になりました。仲間にしたことなかったからOK！強いらしい。
今度はちゃんと見てくれた！主人公生首みたい…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[ポケモンZA 1日目（ストーリーバレなし）]]></title>
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            <pubDate>Thu, 16 Oct 2025 09:42:08 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[ミッションが無限にくる〜
今の手持ち
ベイリーフ Lv23 ヤヤコマLv23 ホルードLv21ピジョンLv23キルリアLv21シャワーズLv25
名前つける余裕なくないですか？？？！
うずしおが全然当たってない様子
みんなで寛げるの🎶と試したら、全員反対側行った（シャワーズは木の影に完全に隠れた）
みんな私のことどう思ってる？]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[2024振り返り]]></title>
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            <pubDate>Tue, 31 Dec 2024 07:22:40 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今年もギリギリに書く
元日からインフルと退去
1/1の地震に怯えながらネットの情報を見ていたら具合が悪くなり寝込み、見事インフルだった。
1/2からやっているお店がとても少なく薬も足りていなかったので38度出しながら20分歩いて薬局に行って薬無かったりした（なぜかコロナの薬が出ていたので電話してゾフルーザに変えてもらった。）
ようやく落ち着いた頃にマンションのオーナーから電話があり、オーナー都合で…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[脚のむくみVSふくらはぎの筋肉太りVSダークライ]]></title>
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            <pubDate>Mon, 11 Nov 2024 17:24:30 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[はじめたきっかけ
痩せても足が細くならなかった。
「それはむくみ」と言われた
用意したもの
ゴルフボール（練習用でOK）
100均で4つ入りを買う。メインウェポン。
寝ながらメディキュット フルレッグ
常に履くのは良くないと聞き、週2〜4寝る時だけ履いた。
YouTube
師匠。
結果
目に見えて細くなった。アンダーヒップは−1.5センチくらい。ほかは何cmかは知らん。爪先立ちしても筋肉がボコッと…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[2023振り返り]]></title>
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            <pubDate>Sun, 31 Dec 2023 13:32:20 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[年の瀬ギリギリに書く
夏コミ本出した
1月からやってたから何とかなった。2冊出す予定が生活予定外すぎて1冊になったが出せただけヨシ！！！！とてもお気に入りの本になった。
実家解体
建て直しがようやく軌道に乗りついに解体。ここまで来るのに3年かかったし物資高騰するしアスベストあるしで大変だった（主に家族が）
ブロック塀倒れる前で良かった！新しい家の完成が楽しみです
ダイエットした
一昨年、手術したら…]]></description>
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            <title><![CDATA[つくった！]]></title>
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            <pubDate>Fri, 17 Nov 2023 13:31:51 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[夏コミの梱包の様子（アクキーってどうやるのが正解なんだ）
𝑻𝒘𝒊𝒕𝒕𝒆𝒓に流さなくてもいいかな〜くらいの呟きをまとめるところです。
そろそろ個人サイトを作ろうとしていて、ブログはwordpressカスタム投稿タイプかなと考えていたのですがエディタ慣れてないし、UIがかわいい！
絵とかデザインとか振り返りをアウトプットする場にできたら〜と思います。あとゲーム（平日死んでてゲームしかできてないので）]]></description>
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