１日中天気が悪く朝から引きこもりモードに気持ちがシフトした
ここ最近、週末に筋トレする際に平日よりもゆっくり起きるのにもかかわらず、平日と同じ起きてからフィットボクシング → 筋トレ → 諸々の家事 という流れで過ごしていた。ただこれだと食事が午後の時間に集中してしまって「うーん」と思っていたので思い切って筋トレする前に軽めに朝食をとることにしたら思いの外色々な流れがうまくいった気がする。今後もこれで行こうか。
ただ今日の筋トレのワンハンドサイドレイズの途中、22kgで振り回していたダンベルを思いっきり左膝のあたりにぶつけてしまった。日常生活には問題ないものの、立ち上がったりしゃがむ際にやや痛むかなという感じで色々気をつけないとな... どうしても痛むなら連休明けに病院いかなきゃなんだけど、特にいま手元に健康保険証がないので、極力今は病院のお世話にはなりたくはない...（マイナンバーカードでこの辺よしなにやってくれるのかな）
夜色々落ち着いたところで今週のクピ男の車中生活とケンキャンを見た。
やっぱり海沿いだと天気悪いときは心配だよなーとか、DIY系は完成が近づいてくるとやっぱりワクワクするよな〜とか思いながら見ていた。
そういえば、昨日になるけどコネヒトの社員証が出てきて（ただの紙切れだし、公開していた所属とHPの情報しか書いてないのでまあ上げてもいいでしょ）、写真を撮って処分しようかと思ったもののいろんな気持ちが込み上げ捨てられないな〜となってしまった
キャリアに関して色々あったものの、やっぱり色々な思い出が蘇ってきて良かったことも悪かったことも含めて大切な経験なんだよなと離れてからとても実感が湧いてきた感じ。結局今日になって別のカードケースの中にしまって置くことにした。