今朝もマシな方ではあるもののまあまあトラブった感じ
今日は少し小学校の先生とお話できたけれど、スキンシップやコミュニケーションに関するおしゃべりのようなアドバイスのようなそんな話。そして保護者向けの相談会や講演会もあるという結構具体的な情報も頂いた感じ。ホント色々ギリギリなところで耐えている状況が続く。
これも気持ちの持ち方次第で解消することもありそうなんだけど、なんだろうなー。まだ希望は捨てたくはないんだよなという思い
今朝から気力を使い果たした感じはあって、ぐったりして朝ごはんも昼ご飯もコンビニにしてしまった。ただお昼に食べたチキンとチーズの韓国風辛口まぜめんが個人的にメチャうまかった
混ぜる前はなんとなく寂しさを感じなくもないのだけど、実際混ぜて食べてみると全然そんなことなくて、まあまあ肉がゴロッとしてるのとチーズと辛さのバランスが絶妙だった。辛さはちょい強め。チーズもあるのでまあまあ重い
思いの外満足したけど、脂質が24gあった。購入時に14gだと思って買ってしまったのはあるが食べてる途中で「流石にこれは14gじゃないだろ」と薄々感じてはいたけど...
朝からぐったりしつつも、仕事は結構調子がよかった
なんというか、自分じゃないところの変化起因ではあるんだけど、完璧じゃないにしても自分のある程度得意なスタイルで進行していけそうな感覚を掴めたとかそんなところかな。
うまいことこの周辺のよい変化に乗っかっていきたい
先週末に注文したマイプロのウェアがとどいた。なんか29日到着予定だった気がするので今回は大分早い気がする。
マイプロテイン = プロテインのイメージが持たれがちだけど、プロテイン以外もいいものが安いことがあり、個人的には最近はあまりプロテインは買ってなくてサプリや低脂質なお菓子を買うことが多かった。
今回は更にアウトレットのウェアにまで手を広げた状態。 evan も好きではあるんだけど、長袖になるとまあいい値段になってくる。値段と評判のバランスをみると、変にAmazonの謎のウェアを買うとかするよりもマイプロのアウトレットを狙うのが安くていいかなと今回買ってみた感じ。
evan に比べると大分薄い感じはあるけど、着心地はそんな問題ない気もする。部屋着としては十分そう。
あとついでにビタミンBも買った。多分1年くらいは持ちそうな量だ。
なんか気がついたら今日からAmazonのスマイルセールの事前セールがやってるという情報をどっかで見かけたけどそんなことなかった
まあセール対象が何になるかとか、消耗品をどれくらい買うかは見ておいてもよさそう
今日の筋トレ
メインのトレーニングはお休みで、フィットボクシング2のアッパーコンビ1の軽めだけやっておしまい