2025-2-9 寒かったのは山のせいじゃなくて天気のせい

Kei IWASAKI
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今日は1ヶ月くらいぶりに小田原わんぱくランドへお出かけ。

今回は昨日の段階でカーシェアの車だけ確保していてどこへ行こうかという感じだったところで駐車場の予約が取れそうだったのでシュッと潜り込んだ感じ


道中は今回も平塚PAへ寄り道。今回もキャラメルフレーバーのコーヒーを購入。今回は空のボトルを持っていき、購入後ボトルに入れ替えたんだけど大正解だった。おかげでおいしいコーヒーをずっと温かいまま飲めた

今回はおにぎりも特大なものを2つほど買った。最近感じるのが、外へのお出かけのときは実は結構カロリーが不足しがちになってしまい結構筋肉量が気になっていたところ。ただ子どもたちと一緒だとあまりしっかり目のお弁当を一人だけじっくり食べれる感じがあってどうしようかと感じているところの答えがこれなのかなと感じた。

多少脂があっても外でのアクティビティでのカロリー不足を防ぐ意味でこの手のハイカロリーおにぎりの優秀さを実感している


前回始めてきたときは結構天気が怪しかったのだけど、今回は本当に天気が良くて気持ちよかったし、何より凍えずにすんだ。前回は「山付近だから寒いんだよな」と思っていたけど、多分天気が悪かっただけっぽいw


今日は第2駐車場を利用してみたのだけど、子どもたちの好みのアクティビティを加味すると今後もこっちを利用するのがいいなと思えた。何気に公園の敷地へのアクセスもしやすかった


帰りは海老名SAでLONCAFEのサンドウィッチ(ホットサンド?)を食べた

かなり食べごたえがあって美味しかったけど、サンドウィッチだけで十分なボリュームだったのでドリンクセット(+ドリンク・ポテト)にする必要はなかったかな。また食べたい

今日の筋トレ

今日はメインのトレーニングはお休み

フィットボクシング2のアッパーコンビ1の軽めだけやっておしまい。