昨日から今日にかけて、珍しく夜中何度もトイレに行きたくなって目が覚めてしまうのが頻発してしまって完全に睡眠失敗という感じの朝だった。
あまり連続で続くと嫌だなと思いつつも、一旦様子見で。朝はそこまで眠気が無かったものの、やはり夕方以降に結構キツめの眠気が来てしまった。うーん、今日はちゃんと眠りたい
今朝上の子がグズってしまったことと妻が早めの出社だったようで朝の登校の付き添いが発生。雨の中の付き添いは結構久しぶりではあったけれど、まあなんと言うか色々渋い事象があって大分気持ちは沈んでしまった。
やっぱりまだまだ問題は続いているんだなと感じてしまう
朝が思いの外余裕がなくなってしまったものの、作り置きがなくなった状態だったのでお昼に無理やりカレーを作った。
大分作り慣れてきて、今回は一切レシピを確認せずに最後まで作りきれたし本当にギリギリ昼休み中で完成まで持っていけた。作り置きはまあ作るときは結構大変なんだけど、一度作ってしまえばしばらく食事の準備で大幅に楽できるので頑張る価値はあると思ってる。
あと単純に料理すること自体は楽しいし。
今日の筋トレ
今日もメインのトレーニングはおやすみ。
フィットボクシング2のストレートコンビ1のしっかりとフックコンビ2の鬼をやっておしまい。