最近週末の夕食はバズレシピのポップコーンチキンをやたらとせがまれる。鶏むねで作るので嫌な油っこさがなく大体サクサクに仕上がるのがあるのか完全に我が家の定番メニューになってきている。
今日も作ったけど、最近の傾向をみると結構残ってしまったかも。家族みんな食欲があまりないのか体調が良くないのかたまたまなのかちょっと気にはなる。
それにしても、最近オリーブオイルが高い中「あれ？これは安いな？」と思って購入したものをよーくみてみると「オリーブオイル30%, キャノーラ70%」と記載があって「ええ...」となってしまった。こういう油がある事自体はいいんだけどもうちょっとわかりやすく明記してほしいところ... どおりで香りが弱いなとは思っていたけど。
今日は午前中たまたま空き時間ができて見れてなかったダンダダン（アニメ）の第７話を見たけど、「今回はあの回か...」という感じで思いっきり涙腺をやられてしまった。原作はジャンプ+で追いかけてるので内容は知ってたんだけど、アニメの演出であそこまで見せられると原作以上に結構ダイレクトに来た部分があった。
昔はあまり映画とかドラマとかで泣かないタイプではあったが、やっぱりいろいろな経験を積むといろんな解像度が上がって、一つの事象からその背景に潜んでいそうなものが見えるようになってるからなんだろうなとは思う。
昨日は筋トレログのためのアプリとして Burn Fit を試したわけだけど、今日は筋トレMemo とか kinnik をちょっと試してみた感じ。個人的な事情でどうしても複数端末でスムーズに同期がトレたほうが便利だよなということを考えると、多分 Burn Fit が良さげではあるんだけどフルで使おうとするとサブスクリプションの契約が必要になるのでどうするかなーというところ。
筋トレMemoもフルで使うには課金が必要ではあるものの、買い切りっぽいのでそれなら課金するのもありかなとは思っている。kinnik はめっちゃシンプルで多分記録するだけの用途なら全然いいんだけど、複数端末同期がだるいというか多分手動で面倒見る必要がありそうでこれまた悩みどころ。
まあせっかくアプリも使うのであれば定番の分析みたいなものもあるとうれしいのだけど、やっぱり筋トレは極論「体を追い込めて筋肥大できれば何でもOK」な関係でアプリで一般化して扱うのが簡単そうに見えて結構難しいのかなと思ったりはする。
今日の筋トレ
今日はトレーニングはお休みでフィットボクシング2のみ
二の腕シェイプ集中コンビの軽めだけやっておしまい