YouTubeやPodcastを1.25倍で再生する。
いつのまにか、生き方もそれと同じになっていたような気がする。
今週頭に突然風邪を引いた。
幸い長引くこともなく、一気に高熱が出て翌日以降は落ち着いた。
おかげさまで？この1週間は最低限のことだけをやる、のんびりとした時間を過ごした。
風邪の症状が出ている間は、頭も回らないし動作もスローになる。
気晴らしに好きな漫画のアニメを見てみたけど、頭が追いつかなかった。
自分の身体のリズムと画面のなかの世界には大きな差があるようにも感じた。
体調が回復していくなかで、食べるものや着るもの、その日の過ごし方が以前と少しずつ変わっていくのを実感していた。
SNS上に滞在する時間は減り、食べるものはよりシンプルに。
家事はできる範囲で最低限。
本を読んでいる間、パートナーとの会話の際はスマホを視界に入らない場所に置き、それだけを楽しむ。
「そうせねば」ではなく、その方が心地いいから自然とそうなっていった。
これまで当たり前にやっていたことが「重い、過剰、too much」のように感じるようになった気がする。
風邪が連れてきた急なおやすみ期間を経て、わたしがこれから生きていきたい世界線がスーッと浮き上がってきたような感覚。
シンプルで、あたたかくて、上質で、心地がいい世界。
倍速1.25の世界に、もうつかれたところもあると思う。
倍速0.75の世界なら、目の前の風景や物事をじっくり味わうことができる。
目の前の人の言葉も、耳と心で聴くことができる。
うん、やっぱりたくさんのものはいらないや。
大切なものをこぼれ落とさないように、倍速0.75で生きていきたい。
