朝7時。起き上がれない…
夫が起きる気配がしてようやく飛び起きる。毎朝やっていた軽いルーチンをこなす。
昨晩「無理しなくていいからね」と言われてはいたが、一度甘えると一生やらなくなりそうだったので起きた。
夫を見送った後「朝ごはんめんどくさいな…」と思ってしまった。これも後回しにするとつらいのは分かっている。のでこなす。いつもカフェオレをつくっているのだけど、牛乳を温めるだけにしておいた。あとトースト。
このあとすごく眠くなってしまい、横になる。「病み上がりなのでいくらでも寝ていいだろう」と後ろめたさを持たないよう自分に言い聞かせた。洗濯…何なら午後からでもいい…大丈夫…
うつらうつらするものの、「やらなければいけない」気持ちがどこかにあり、半端な精神状態になる。寝ていいと自分に言い聞かせたにも関わらず。
そんな状態でTwitterを開いたり閉じたりしていたら『「〜しなければならない」より「〜しよう」と思うのがいい』みたいな投稿が目に入った。そうだなぁ。洗濯しよう。
自然と起き上がることができた。おかげで、干しているものを片付けよう、ホームページを直そう、と小さいことではあるが片付けることができた。
「〜しなければならない」と思うほど動けなくなることはよくあり、無意識にそう思ってしまう。「〜しよう」と切り替えられるだけで違う。さて、どう自分に落とし込もうか。
FF10。リュックが正式加入！したようだ。平成女子感がすごい。
プレイ時間10時間超えた。今どのあたりなのだろう。敵から逃げてばかりで次のボス戦が怖い。