夕食後にはいつもルイボスティーを入れている。不妊にいいと聞いたからだ。本当かどうかは分からないけど、食後のお茶の時間はなんとなく気持ちをゆったりさせてくれる気がした。
昨日、薄々気づいていたけれど目をそらしていたことを自覚することにした。
ルイボスティー、合わないな…？
今までずっとの話ではなく、つわりがある今の体質にだ。昨日はつわりがちょっと強めだった。なので飲むたびに気持ち悪さが増していったのが分かった。退院してまた家で飲むようになってから「何か味が違うな」と思っていて、入院前にパッケージを開けたから劣化したのかなと思ったのだけど…いやそれもあるのかも…あと、入院中のおやつのときのお茶がルイボスティーだったので何となく思い出してしまうのも嫌だった。
ルイボスティーを飲まないとなると、食後のお茶の時間がなくなるのは寂しいよなという気持ちになった。一昨日、昼食後に緑茶を飲んだらおいしかった。昨日飲んだ黒豆茶はイマイチ。緑茶がいいかもしれないけれど、夕食後だとカフェインで眠れなくなるかもという心配がある。ちょっと調べたらカテキンも妊婦に良くないらしい。しかしカフェインレスの緑茶があるらしく、これだとカテキンも抑えられているということだった。買ってみようかな。この辺に売っているかな。
今朝、お湯をいつもよりちょっとだけ多く沸かしてしまった。普段ならお湯の量がどれだけでも飲んでしまうのだけど、今日はちょっと気持ち悪くなって流してしまった。お湯も飲みすぎると駄目かぁ。水がしんどいっていう人がけっこういるらしいのは知っていた。今日から10週目。はやくつわりが治まってほしい。