ナッシュ注文も7回目となりました。
退院してから、二度寝をするようになってしまった。とはいえがっつり寝ることは少ないけれど、9時過ぎに身体を起こして朝ごはんを食べる。すると昼ごはんを食べる時間が遅くなる。以前は12時に食べていたが、今は13時半頃になってしまっている。
なので最近、夕方の間食をほぼしなくなった。これはいいことだが、うとうとした二度寝はあまりよくない気がする。どうしたものか、と毎日思いながら過ごしている。
さて、今回のメニューは副菜左からキャベツとあさり、小松菜、ナス。
主菜はパンガシウスというお魚。ソースは下に敷き詰められ、マッシュルームと玉ねぎが混ざっている。トマトと名がついているので、もっと赤いかと思った。
マヨネーズとにんにくが効いていて、ソースがおいしい。これでカロリーは330kcalらしい。揚げる油を抑えているのだろうか。白身はとても柔らかく、食べやすかった。
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