雨だった。福岡は台風の影響は全然ないんだけど、気圧の関係か肩が重い。でも今日は雨の中ちゃんと皮膚科に行き、よく効く薬を出してもらった。やったね。これで夜も安眠できることでしょう。
それにしたって日が長くなった。福岡は夏至近くなると7時半くらいに日が沈むから、7時にお風呂に入るとまだ全然空が明るくてちょっと得した気分になる。わたしは夜のほうが元気な人間だけど、昼が長いに越したことはない。
6月の予定と6月にやるべきことを整理してたけど今月も結構やることある。意識して本読んだり映画観たりしなきゃな〜と思いながらさっき1時間くらいインスタのリールを見て過ごしてしまった。無為な時間を過ごすのが得意すぎる。10時間くらいインスタのリールを見続けてもあんまり苦じゃないもんな。YouTubeのショート動画と同じだよね。ドーパミンだよ。こういうのを癖にしないためにも読書を趣味にしていることを忘れないでいただきたい、わたしには。