そうだ、健康になろう(1)

しお
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今年の目標のひとつに「健康になる」を挙げた。私にとっての「健康になる」はすなわち体重を落とすことである。しかしここ10年くらい毎年同じことを言い続けており、つまりは一度も達成できていない。

3年前にアイドルに惚れて触発されたときも、2年前に妹の結婚式があったときも、去年富士山に登ることになったときも、今年こそと思いはしたものの全く続かず、少し減らしたのち一瞬で元に戻った。なんならより増えた。

健康診断で引っかかるところは現状何もないのだけど、去年は病院に歩いていっただけで血圧が上がり看護師さんに「ちょっと待ってからもう一度測りましょう」と言われたので危ういし、近年の医師面談では「体重を落としましょう」とも言われなくなった。諦められている。

それでも元気なのでまあいいかと思っていたが、なんと今年は元気がない。コロナ禍に匹敵するほど引きこもっている。動かないのに食べても食べても満腹にならず、横幅ばかり増えていく。身体がガチガチに凝り固まっている感触が常にあるし、自分の横幅が邪魔で邪魔で仕方ない感覚は過去一番といっていい。

つまりやばい。

やばいので、今年こそ健康になろう。

今年の健康診断は6月下旬なので、ひとまず2か月強の間、健康チャレンジをする。さらに秋には免許更新があるので前回よりマシな写真にしたいと思っており、そちらに合わせるなら約7か月続ける必要がある。7か月間ちゃんと健康生活をしたら、もしかしたら健康になれるかもしれないな。

なぜ今日この記事を書いたかというと、推しのアイドルがめちゃくちゃ身体を仕上げた写真集が発売されてストイックな姿に感銘を受けると共に、自分の怠惰を戒めるべきと感じたためだ。推しに顔向けできるファンであらねば。

ただしTwitterだと恥ずかしいので宣言はここで……(そんな生半可な気持ちだから続かないのだ)(それはそう)(でもいい報告ができるようにがんばります)

@m_shiroh
140文字以上の文章を書く練習をしています。