たまたま目にとまった動画で紹介されていた0秒思考。
かつてわたしも取り組んでいたけど、紙がどんどん増えるのが不快でやめてしまっていた。
だから、これを機に再チャレンジしてみた。
再チャレンジするにあたって参考にさせていただいたブログ
やってみた結果、
①1分で書くって、なかなか難しい。足りない
②10枚書くって、けっこうしんどい。
③少し気づきはあった
・頭がスッキリする感覚はある
・ブログの書き方のスタンスが明確になり、AIへの指示がより深まった（気がする）
・自分の服装？他者から見た自分を変えたいなと思えた（今、リラックス重視すぎて、ラフすぎるから）
ある意味、このブログも0秒思考みたいなもんだ。
どんどん書き出そう。