健康診断で腎臓の数値(γGTP)が３年連続Ｂ判定だった。
さすがに少々心配になって腎臓内科を受診。エコーと血液、尿検査の予約を取ってきた。
自治体の無料診断があるというので歯科検診に行ったら、ここでも小さな虫歯がいくつか見つかったので、これまた治療することにした。
来年（というかもう来月）迎える還暦を前に、少しでも長く健康に生きるための準備に余念がない今日この頃。同世代の中では比較的健康的な生活を送っているつもりではあるけれど、それでも年を追うごとにメンテナンスが必要な箇所は増えてくる。放置が即生命の危機に繋がるわけではないけれど、祖父母や両親、伯父伯母などの年長者を見送ってきた経験上、ここで手を抜く選択肢はない。
ありがたいことに、最近はＡＩという頭脳の拡張ツールも出てきたことだし、せいぜい使えるものは何でも使いつつ、人生後半のボーナスステージを存分に楽しみたいものだ。