資格試験の結果はがきが今日届く予定だったので今日はそれを書こうと思ったんですが、なんと届きませんでした。ネットで合格していることはわかっているのですが、詳細な点数ははがきにしか書いてなくて……ギリ合格だったのか、安定した合格だったのか、点数の内訳はどうだったのか、それによって感想も変わるので……。
というわけでまあDay24まで書き続けたんですし軽い内容の日があってもええかということで今後のことでも考えて行こう
薬と私
以前は24時間しっかり効くロフラゼプ酸エチルという薬をもらってたんですけど、不安を感じないことが怖くて服用できないという不安に依存しているんか？みたいな状況に陥ってしまいました。今回は通院先を変えたこともあり、6時間しか効かない弱いクロチアゼパムという薬を処方してもらってるのですがこれがちょうど良くて、午後の始業に飲んだら終業時にちょうど切れるっていう。
1回切れた時に反動みたいな感じですごい不安感に襲われたことがあったので、服用することに対して不安を感じていたのですが、薬剤師さん曰く『連続使用可』らしいので一旦不安な時に服用して様子を見ていくことにしてみました。今日も昼の後に飲んだのですが、今日はいい感じに午後の仕事も進められて仕事が終わった後も比較的元気なので、反動はあの日たまたま夕方に悩むようなことがあったからだったなのかな？と思います。あと今週に関しては抗うつ薬も飲んでるので、その補助もあるかもしれません。
そういえば今日は比較的元気のような気もします。抗うつ薬ってそんなすぐ効くもんなのかな。
この先
別に薬飲んで生きてけるならそれでいいじゃんという気持ちもありつつ、ずっと薬を飲むのもなあという気持ちもやっぱりあり、薬飲んで行動できるうちに生活をシンプルにしていく試みと副収入を探していく試みをしたいなあと思っています。ちょうど資格も合格しましたし。資格1本でやっていくつもりでもなければ、今の本業1本でやっていくつもりでもないので、色々やっていこうと思います。やっててもうつになりにくい仕事もあるかもしれませんし。別にエンジニアもうつになりやすい仕事ではないと思うんですけど……。
あと部屋を片付けるなりするなり、運動習慣をつけるなり、したいなあと思います。うつっぽくなると床にすべてを投げ出してしまうのでうつになると部屋が惨劇になるんですよね。元々管理しなければならないモノが少なくなればそうならないと思うので、なんとなく残してるものは処分していきたいです。フリマアプリとか試してみたいですね。
運動習慣は……正直金をかけて運動するみたいなのは好きじゃないので散歩とか家で筋トレなのかなあと思います。金をかけて運動するところ、人がいるのでなんか……嫌で……おうちがいちばん！
あとはどうしましょうね。仕事は一旦続行することにして年末あたりでやめようと思ってるんですが次の案件が面白そうなので面白かったら案件の終わりまではぬるっとやるかもしれません。まあ別に急いでやめる必要があるわけでもないので、さっきの副収入を探す試みをしながらのんびりだらりと生きてこうと思います。
おわり
というわけで今日はダベりデーでした。そういえば副収入とかより10月にイベント出るのでそろそろその原稿をすすめた方がいいことに気づきました。そもそもイベントの日がいつで申し込んだイベントの名前が何だったのかすら忘れてるのでそこから再確認します。ではねﾉｼ
BGMはっとこ フリモメンの顔 好きです