休職日記もといメンタル記録#5日目-昼

まなさす
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公開:2025/6/13

朝: 泣 昼: 良い寄り


抗不安薬、すごい!!!

今日びっくりするほど元気だししっかり眠れた~~って思ったら抗不安薬飲んだおかげだ!すごい!!一生抗不安薬飲んでいきていくわけにもいかないでしょとは思うのだけど、定期的に一生抗不安薬飲んで生きていければいいのになあと思う。でも2月~5月は生活上の不安が少なかったのもあって抗不安薬要らなかったから、やっぱ、バファリンとかロキソニンとかと同じくらいのノリで抗不安薬がドラストに売ってたらいいと思う。まあ、ディストピアまっしぐらだと思うが。でもこの世がディストピアじゃないといつから錯覚していた?って話よな。

朝が泣なのは何かあったとかではなくて、すごく懐かしい後輩の夢を見たのでした。成長意欲のある後輩で、どうしてこうなるんですか?をちゃんと聞いてちゃんとかみ砕いて覚えようとする良い子だった。そんな夢を見て私が向かう方向はやっぱり後輩を育てたいの方なのかなあと思うなどした。でも夢のお告げなんていうのはなんかちょっとスピりすぎてる気がするから一旦おいとく。でも、夢に出るほどっていうのはそれほど考えてるってことだったりする気もするので、それはそれで、私の大事な願いかもしれないと思って検討にいれておこうと思う。

とりあえず今日は放置したままの連絡打ち返す。返事する用事があったので社のチャットをチラっと見たら同僚も何日か休みが続いていて心配だが、私は人の心配をしている場合ではない。ゴメンヨ。

あとカウンセリングの予約は今日とる予定。あとは太極拳!やるぞ!いい笑顔のおじさまをみつけたのよ。3分からだし、これなら気軽にはじめられそう。


今日やるかもなこと

  • カウンセリングの予約

  • 連絡の打ち返し①

  • 連絡の打ち返し②

  • 連絡の打ち返し③

  • 健診の検討

  • 太極拳

  • 中古屋に行く

  • 銀行に行く

多いな。2つくらいできたらえらいで イイヨ!