今週末で8月もおしまいです。
8月をざっと振り返って、目標がどれくらい達成できたかを確認してみました。
8月は体調がイマイチだったことと、お盆行事でバタバタしたこともあり、目標はあまり達成できていません。
ストレートネック改善のためのストレッチを頑張ったことと、読書、睡眠時間の改善に取り組んだこと。
あとは、頑張って遠出をしたことです。
普段、家にこもって仕事をしているので、いつもと違う行動をすることのハードルがとても高いのが悩みの種。
それを打開するために、頑張って遠出しました。
あとの目標は達成できず💦
あと3日あるので、頑張ったら何か一つは達成できそうなので、もう一度8月の目標を見直してみようと思います。