今年の目標の一つに「本を100冊読む」を入れています。
本が大好きで、いつもなにかしら本を読んでいますが、忙しいとつい後回しにしてしまいのが悪いクセ。
そして本が読めないくらい忙しい時間が続くとストレスがたまってバテてしまうことが多いのです。
そこで、あえて本を読むことを目標にしました。
目標にすれば本を読もうと意識するので、結果的に読書タイムが取れてリラックスできるから。
しかも100冊はいつもよりちょっと多めに読むことで達成できるのでモチベーションも保てます。
1ヶ月に9冊読めば100冊になるので、毎日意識して読書な時間を取るようになりました。
おかげで新しいことを知る楽しみと、リラックスする時間が取れて、好循環が働いています。
これからも毎日、たくさん本を読んで、楽しい1年にしていきたいです。