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        <title>まねき - しずかなインターネット</title>
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        <description>まねき さんの記事一覧のRSSフィードです</description>
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            <title>まねき - しずかなインターネット</title>
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        <copyright>© @maneki</copyright>
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            <title><![CDATA[広島が観光地化していく]]></title>
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            <pubDate>Fri, 09 Oct 2026 12:05:42 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[最近、広島の街を車で走っていると、本当にたくさんの観光客が歩いています。
日本人をはじめ、海外からの観光客もたくさん！
広島が賑わうのはうれしいものの、すごい勢いで観光客向けの場所が増えています。
ホテルもたくさん建ちました。
観光バス用の広い駐車場もあちらこちらにあります。
広島で観光といえば日本三景の宮島です。
さらに原爆ドームのある平和公園。
平和公園は原爆の恐ろしさを知り、平和を願う場所で…]]></description>
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            <title><![CDATA[コーヒーは何時に飲む？]]></title>
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            <pubDate>Thu, 08 Oct 2026 12:37:01 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[コーヒーが好きな人は多いと思いますが、コーヒーは何時から何時までの間に飲めばいい悩みませんか？
私が悩み始めたきっかけは夜の寝つきが悪くなったこと。
いろいろ調べていると、カフェインの影響が大きいそうです。
以前は夜遅くまで働いていたので、会社にいる20時くらいまでは平気でのんでいました。
しかも寝つきが悪いこととコーヒーを結びつけることはなかったんです。
でも家で仕事をするようになり、夜は早く寝…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[がん検診の予約をしました]]></title>
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            <pubDate>Wed, 07 Oct 2026 12:18:29 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[広島市では年に1度、がん検診の受診券が届きます。
それを使ってがん検診を受けるようになりました。
会社で働いていた時は健康診断がありましたが、基本的な検査のみ。
健康診断を受けてるから大丈夫と勝手に思っていましたが、仕事を辞めると広島市からがん検診のお知らせが届き、初めてがん検診のことを知りました。
それからは毎年、がん検診を受けています。
がん検診を受けるようになり、自分の身体に関心を持つように…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[セキュリティを見直す]]></title>
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            <pubDate>Tue, 06 Oct 2026 12:32:35 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[最近、情報漏洩のニュースが多くないですか？
あまりにも多くて、さすがに不安になってきました。
基本的にはパスキーでログインするようにしていますが、改めて不要なアカウントを削除したり、怪しいメールがないかチェックしたりをこまめにやろうと思います。
またログイン情報は専用のセキュリティアプリを使っています。
一時期、メールアドレスの流出の影響でSNSに外国からのログインアタックが集中しました。
その時…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[目標をノートにまとめると1ヶ月の指針になる]]></title>
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            <pubDate>Mon, 05 Oct 2026 12:10:40 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[10月に入ってもうすぐ1週間。
やっと目標をノートににまとめました！
私は毎月、ノートに目標とその振り返りを書いています。
ノートにまとめれば後から見返すのも簡単です。
いろいろ書き出すうちに頭の中でまとまるし、今月はどう過ごすかも見えてきます。
やりたいことをどの順番で取り組むかもわかりやすい。
ノートにまとめた目標をtodoアプリに入れて、あとはそのとおりに進めていきます。
月末が近づいたら、…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[dポイント投資ができなくなってしまう…]]></title>
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            <pubDate>Sun, 04 Oct 2026 11:05:59 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[密かにコツコツ続けていたdポイント投資。
なんとサービスが終了してしまうそうです。
買い物などで貯めたdポイントは、日興フロッギー
というSMBC日興証券のサービス内で株を買うことができます。
100ポイントから使えるので、買い物などをして貯まったポイントで、少しずつ気になる株を買っていたんです。
ポイントで買うから多少損しても気にならない。
気軽に使えていいなーと思っていたのですが、2027年3…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[介護保険制度がなかなか理解できない]]></title>
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            <pubDate>Sat, 03 Oct 2026 12:28:06 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[母が骨折してから約1年。
先月、介護認定の更新時期とお知らせが来て、改めてかかりつけの医師と相談してきました。
母は転倒による圧迫骨折がきっかけで介護認定を受けたため、今回更新になるかは微妙かもと。
確かに母はすっかり元気になりました。
おしゃべりも健在。
これはどうかな〜と思っていましたが、結果は以前と同じ要支援1でした。
骨折した後から比べると、確かに元気になったけど、ケアマネージャーさんによ…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[私の仕事は？]]></title>
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            <pubDate>Fri, 02 Oct 2026 12:32:17 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[最近、立て続けに「何の仕事をしているの？」と聞かれました。
フリーランスで仕事をしてる…とは聞いたけど、いったい何をしているの？という感じです。
最初の頃は、Webライターだよ！と話していたけと、実際にWebライターをしていたのはフリーランスになって最初の数ヶ月だけ。
今は、中小企業や小さなお店の集客支援をしています。
特にWebを使った集客支援です。
ホームページ、SNS、メルマガなど、Webで…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[今年もあと3ヶ月]]></title>
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            <pubDate>Thu, 01 Oct 2026 13:06:55 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今日から10月！
毎日があっという間にすぎますね。
今年もあと3ヶ月になりました。
この3ヶ月で何か少しでも進めていきたいなと考えています。
片付け、仕事、読書という感じでしょうか。
片付けは家の中だけでなく、デジタルデータの片付けも進めたい。
仕事は自分のやりたいことに少しずつシフトしていこうと思っています。
今年中になにかしら形にしたいな。
そして読書。
ここ数ヶ月、忙しくてなかなか本を手に取…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[9月最終日！]]></title>
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            <pubDate>Wed, 30 Sep 2026 12:50:11 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今日で9月も終わりですね。
どんな9月でしたか？
私はいろいろ環境の変化があり、自分を見直すきっかけになった月でした。
目標にしていたことはあまり進みませんでしたが、それでもいくつか達成したことがあります。
まず、新しく購入したフィットネスバイクに乗る時間を習慣化できたこと。
毎日、昼食後の15分はバイクに乗りつつ、本を読んでいます。
その他には、このしずかなインターネットの更新を続けられているこ…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[3割特例、知っていましたか？！]]></title>
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            <pubDate>Tue, 29 Sep 2026 11:55:10 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[9月もそろそろ終わり。
ここのところ密かに気になっているのが、確定申告です。
私は個人事業主なので、自分で確定申告をします。
さらにインボイスの登録もしているので、消費税の申告もしています。
今年で優遇措置の2割特例が終わるので、これからの消費税申告についてどうしようかなと考えていました。
そういえば最近の消費税の情報を確認していなかった！と思い、ChatGPTに相談してみたところ、なんと新しい制…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[そろそろ歯科健診を受けなくては…]]></title>
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            <pubDate>Mon, 28 Sep 2026 12:07:06 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[大人になっても、歯医者さんでしっかり診てもらった方がいいよ！と母によく言われます。
それもそうだなと思い、久しぶりに歯医者さんに行ったのは昨年の1月。
その時は25年ぶりの歯医者さんでした。
私は虫歯がまったくなく、口の中の不調を感じたこともあまりありません。
そのため、なかなか歯医者さんに行く気が起きず…。
昨年の検診では、特に問題もなく、クリーニングをしてもらって終わりました。
半年に一度はク…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[今年はちゃんと秋が来ましたね]]></title>
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            <pubDate>Sun, 27 Sep 2026 12:07:15 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今年は9月に入って、涼しさを感じる日が増えましたね。
昨年はあまりに暑く、秋を通り過ぎて冬が来たような感覚でした。
今年はしっかり秋を感じています。
私だけがそう思っているわけではなく、周りの人も同じように話しているので、ちゃんと秋が来たようです。
ただ、長雨が心配です。
特に関東は雨が多い…。
普段よりずいぶんと日照時間が短いので、体調が悪くなる人も多いそう。
太陽の光を浴びるのも大切ですね。
…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[最近の楽しみは新しい挑戦]]></title>
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            <pubDate>Sat, 26 Sep 2026 12:11:25 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[最近、少しだけ新しい挑戦をしています。
といっても大層なことではなく、新しいアプリを試しているんです。
それはObsidianというアプリ。
Obsidianは、自分のパソコンに保存したメモ同士をリンクで繋ぎ、知識を整理できる高機能なノートアプリです。
先日、パソコンにダウンロードして使い始めました。
少し前にYouTubeで、Obsidianについて紹介している動画を見て以来、いつか使ってみたい…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[広島は車がないと生活できない？]]></title>
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            <pubDate>Fri, 25 Sep 2026 12:51:54 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[私が住んでいる広島は、車が必需品と思っている人は多いはず。
一家に車が2台ある人もいます。
スーパーに行くのも車で行くし、街に出かけるのも、病院に行くのも車がほとんどです。
でもよく考えると、広島市内は比較的交通網が発達しています。
バスと市内電車を中心に、JR、アストラムラインとさまざまな公共交通機関があります。
我が家も車がないと生活できないよねーと言いつつ、スーパーは徒歩圏内にあるし、最寄り…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[小腹空いたら何を食べる？]]></title>
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            <pubDate>Thu, 24 Sep 2026 12:15:17 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[最近、とてもお腹が空きます。
仕事でイライラしたり、睡魔に襲われたりすると、さらに何かを食べたくなりますよね。
そこで何を食べるかを毎日悩んでいます。
甘いものは控えているので、ナッツや冷凍ブルーベリーなどをちょっとつまむことが多いかな…。
あとはスープ系をストックしています。
インスタントの野菜が入ったお味噌汁、春雨スープ、おこげスープなど。
温かいものは空腹も落ち着くような気がします。
他にも…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[毎晩の楽しみはYouTube]]></title>
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            <pubDate>Wed, 23 Sep 2026 12:08:18 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[情報のインプットの方法はいろいろとありますが、みなさんは何からインプットすることが多いですか？
私はYouTubeが圧倒的に多いです。
本や雑誌からもインプットしますが、手軽にいつでも見れるということで、普段からYouTubeをよく見ます。
といっても、見る時間は限定されていて、主に夜の時間。
寝る前に歯磨きやストレッチ、洗濯を干しながらなど、主にながら見です。
見るというよりは聞くという感じかも…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[改めて手書きメモにチャレンジします]]></title>
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            <pubDate>Tue, 22 Sep 2026 12:09:51 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[今日、無印良品で久しぶりノートを買いました。
いつもと違うちょっと小さめのサイズ。
ふと思い立って、手書きメモにチャレンジしようと思ったからです。
きっかけは昨日の夜、布団の中で読んだ本。
文具メーカーのコクヨで働く下地寛也さんの著書「考える人のメモの技術」です。
実はまだ最初の部分を読んだだけ。
でもすぐに自分もメモを書こう！と思いました。
いつからかメモを取らなくなったかな…と考えてみたけど、…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[そろそろアイスティーも終わりかな]]></title>
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            <pubDate>Mon, 21 Sep 2026 12:02:37 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[私は仕事中にさまざまな飲み物を飲みます。
今年ハマって何度も購入したのは、無印良品の「水出しフレーバーティー　マスカット＆グリーンルイボス」。
これが本当においしくて、夏の間はずっと冷蔵庫に常備していました。
1リットルの冷水筒に水とこのティーパックを入れて冷蔵庫に一晩置いておくだけ。
朝にはおいしいお茶が飲めます。
マスカットの香りもいいし、グリーンルイボスの味わいも大好きです。
でも秋が近づく…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[テニスはしないけどテニス肘]]></title>
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            <pubDate>Sun, 20 Sep 2026 12:23:48 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[先月の初めくらいから、右ひじから手首あたりまでに痛みを感じるようになりました。
物を持つと痛い…。
何か重いものを持ったかな…と思うものの、特に思いあたることもありません。
そのうち、徐々に痛みが強くなってきました。
そこでふと気がつきました。
右手でマウスを動かす時に痛みを感じます。
ひじがテーブルより下がっていると、さらに痛みが増す気がします。
私はふだんキッチンのテーブルで仕事をしているため…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[そろそろ確定申告がちらついています]]></title>
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            <pubDate>Sat, 19 Sep 2026 12:18:06 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[9月も半ばになりました。
個人事業主としては、そろそろ今年の経費をまとめなければ…という気持ちになっています。
毎年、年が変わってから急ピッチで領収書をまとめて、確定申告ソフトでひたすら仕訳帳に記載していくという作業をしています。
でもこれは本当なら毎月、マメに記帳しておけばこんなに苦労はしないはず。
そう思って今年こそは！と決意するのに、あっという間に忙しさに負けてずるずると年末まで来てしまいま…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[得意なことは人それぞれ]]></title>
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            <pubDate>Fri, 18 Sep 2026 12:11:41 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[私は仕事でさまざまな人と関わります。
ほとんどの人がフリーランスで、それぞれの得意分野を活かし、一つの仕事にみんなで取り組むことが多いです。
私は文章を書くのが得意なので、Webサイトの記事を書いたり、SNSの文章を書いたりしています。
デザインが得意な人は、動画や画像を使いながらWebデザインをしています。
他にも、広告が得意な人は広告を配信したり、動画制作が得意な人はYouTube動画の作成を…]]></description>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[50代は図々しくなれるお年頃]]></title>
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            <pubDate>Thu, 17 Sep 2026 12:04:39 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[先月、52歳になりました。
気がつけば、周りはみんな年下です。
特に仕事では、私より年上の人はあまり見かけなくなりました。
クライアントの社長さんくらいでしょうか。
逆に若い人たちと働くことで、刺激をたくさんもらえて楽しい毎日です。
一緒に働いている若い女性たちとお話していると、上司に不機嫌にあたられたり、お客さんから圧をかけられたりと、しんどい思いをしている人が多いなと思います。
私も若い時はそ…]]></description>
        </item>
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            <title><![CDATA[フリーランスは不安定？]]></title>
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            <pubDate>Wed, 16 Sep 2026 11:53:43 GMT</pubDate>
            <description><![CDATA[どこにも属さずに働くようになってまもなく3年です。
もう3年！と自分でもびっくり。
いろいろな企業とお仕事していますが、少しずつ深い付き合いになってきた企業も増えてきました。
そうなると会社に所属して働いているのと変わらないなと思う場面も多くあります。
企業の考え方や上層部の移動などに、大きく影響を受けます。
社員の人ならその波に乗りつつ、うまくやり過ごせるのかもしれませんが、微妙に関わっていると…]]></description>
        </item>
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