なんだかいろんなことが起きすぎていて、脳も体もついていかない。心だけが先走っているような感覚がする。かといって、とんでもなく不調というかとそうでもない。寝入りの悪さと過眠が酷いくらいか。冬特有の鬱々は今は少し落ち着いている。そして、水面下で求職活動をゆるく再開させている。一時期は強迫観念的に「今これをやらなければ死ぬ」くらいの勢いで行動をしていた。それもよくなかったのだろうとカウンセラーの先生と先日お話した。無理をせずに、他人と比べず、自分のペースで進んでいきたいと思う。双極性障害marina日記のようなもっとゆるい感じ