去年の11月にベンチプレスを始めて早5ヶ月が経過した。初めは60kgが上がらなくて、自身の非力さを思い知ったものだ。現在のマックスは82.5kg。目標は年内に100kgを挙げること。あと17.5kg。近いようで遠い目標だ。1ヶ月に2.5kg重量が上がるようにセットを組んでいきたい。なぜベンチプレス100kgを目指すのか。理由は至って簡単だ。・挙げたらかっこいいこの1点に尽きる。大人になっても「かっこいい」が行動の動機になってもよいではないか。ジムガチ勢の人からすれば笑われるような目標かもしれないが、ひとまずのゴール設定として置かせてもらおう。年末に結果を報告しよう。