Twitter(X)などで情報収集したり、何となく眺めて時間経っちゃってる事が多い。本当に必要な情報を得られる事もあるけど、別に見なくても良い情報が大半なのに時間浪費している。SNSでの情報収集に主軸置きすぎちゃうと幸福度下がりそうな気がしている。と言うのも過激な投稿や脚色された投稿がよく見られ拡散されるから目に入りやすいし、炎上している投稿は見るだけで心が痛くなる物もある。リプや引用で言い争いが激しく行われているのを見ちゃうとゲンナリする。アプリを開いているとつい見ちゃうんだけど。あと、人生うまく行っている人やレベル高い人の投稿見ると自分は本当に大した事ないなぁと無駄に落ち込む時もある。ただの僻みかもw人と比べてもしょうがないのは頭では理解しているつもりでもね。SNS活用して外部交流広げて行こうと思う部分もあるけど、まずは会社や身近な人達、今までリアルで会った事のある方達と交流深める事のほうが大事だよなと思ってきた。なのでこれから暫くはSNSを眺める時間は極力減らして、アウトプットの場として使うように向き合ってみようかな。