<h2 class="e-heading">朝</h2><p class="e-p">時間の都合でラジオ体操第二と超ラジオ体操</p><h2 class="e-heading">夕方</h2><p class="e-p">用事終わったので朝出来なかったストレッチと筋トレ。</p><figure class="e-image" data-natural-width="1077" data-natural-height="2238" data-size="default"><img src="https://r2.sizu.me/users/2096/post-images/m583ooz61k347nhktdk9.jpeg" width="1077" height="2238" /></figure><h2 class="e-heading">夜</h2><p class="e-p">いつものマッサージとストレッチ</p><h2 class="e-heading">所感</h2><p class="e-p">ホリゾンタル・プルのセット数がやっと20いった。目標の25まであと少し。</p><p class="e-p">あと食事のカロリー記録付けるようにしてみたので、週末のお酒飲む時がどうなるか楽しみ。ちなみに今日はこんな感じだった（脂質と塩分よ）</p><figure class="e-image" data-natural-width="864" data-natural-height="850" data-size="default"><img src="https://r2.sizu.me/users/2096/post-images/18u3c7zbvmz3717ch097.png" width="864" height="850" /></figure><p class="e-p"></p>