今日は時間が無いので省エネモード。
6:45起床。
ジャーナリングしようと思ったけど、家族が起きてくる時間とジャーナリングが被ると面倒なので、ジャーナリングを後回しにして読書。
神風怪盗ジャンヌの文庫版の2～5巻読み切った。今の自分は少女漫画を楽しむためにエネルギーが必要っぽい。恋愛要素にときめく歳でもないので手放す方向で。
朝ご飯は冷凍のパスタを食べた。何ヶ月か前からずーっと冷凍庫にあって家族が食べる気配が無いのでいただいた。今日は脂質を気にしないことにした。
家族が出かけた後にジャーナリング開始。30分間思い浮かぶことをダダダーっと書き連ねる。昨日と比べたら今日は文字に勢いが無いので朝はやっぱり落ち着いてるっぽい。
お仕事は忙しいけど体力が切れたらどうしようも無いのでスロースタート。
昼
仕事が忙しすぎるのでお昼ご飯はお菓子＋緑茶にした。200kcalも取れてない。
休憩取らずにお仕事してた。
夜
今日中の仕事を無事に終わらせて定時上がり。アフターファイブのお時間である。
今日は夕飯は各自で摂るので、私はお出かけ。
まずは本屋さんで文房具を眺める。
クラフトファイルをシステム手帳化したトラベラーズノートで使うリフィルを購入。フリーのマンスリーと方眼リフィルを買った。方眼リフィルは他所でドット方眼見かけたらドット方眼に交換するかもしれない。
フリーのマンスリーは支出メモ、方眼リフィルは何でもメモ用紙的に使う予定。
本屋さんを出たら次はコメダ珈琲へ。
夕飯にミニコメバスケットとホットミルクをいただきながら、7月分の手帳のセットアップ。
マンスリーに日付を入れて、ざっくりと予定を書き込み、予定されている支出(電子書籍の予約状況とか)を記入。全然内容が埋まらないので、お金の使い方がマジで無計画だなーと自覚する。
セットアップしながらトラベラーズノートの活用計画を修正したり、追記したり(非公開記事で書いてる。そのうち公開する)。
手帳のセットアップが済んだら読書。「他者といる技法」の続きを読む。難しいけどやっぱり面白い。これはいい本だ。仕事終わりに読んでも「面白い」って思えるんだから本当に面白い本なんだろうな。序章の中身サッパリわからんかったけど。
本読んでたら眠気がキツくなってきたので大人しく帰宅。
副業の連絡が入ってたのでサクッと対応。30分くらいで済ませた。
今日はもうお風呂入って日記書いたら大人しく寝る。明日はパーソナルジムだから早めに寝ないと不味いなぁ🥱