レスト

いつもは、リラックスしたりリフレッシュしたりの日々だが、これらの活動はどうしても体力を使う。

本当の意味での体の休暇を長らく取っていないので今日は思い切って本当に何もしなかった。布団の上でゴロゴロしたり、お昼寝したり、映画を見たり。

なんだか、いい感じなきがする。

ダレる。

これは必要なことなんだなと感じた日だった。