あー最近頑張っているな…頑張り過ぎていると思った時に目に入った記事。
別にすごいでしょ自分と言いたいわけではなく、シンプルにそう感じている。最近。
記事の中で、無意識に追い詰められ、体力を消耗していると書かれていた。
言われるととてもスッと腹落ちした。
リラックスやリフレッシュで誤魔化しているのも書かれていて、うっとなった。
レストを取り入れていきたいと思った記事でした。
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リラックスやリフレッシュで誤魔化しているのも書かれていて、うっとなった。
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