閃いてしまった。カフェとお風呂と散歩は気分が変わってとてもよいみたいな話してたけど、スマホ断ちしてるのは要因として1つあるかもしれない。情報の海から離れて、自分の感覚が優位になる。カフェではスマホ触るけど、コーヒーとかお菓子で視覚味覚嗅覚刺激されるよな。そんなことをぼんやり考えてたら、インプット大全という本にそんなことが書いていた気がしたと思い出す。その本はもう私の手元にない。メルカリで売ったのかな。その本には、なんて書いていたかな。副交感神経？自律神経？そんな話だった気がする。これを書こうとする前に違うことも閃いた気がするけど忘れてしまった。とにかく頭に浮かぶものをそのまま書き出すの、気持ちいい。いかに普段頭の中がシャボン玉（え、いい表現じゃないか）状態なのかわかる。感覚優位＝🫧？当たり前だけど仕事は理性を必要とするからしんどい。出来るだけ感覚を使う仕事をしたいな。