240415

みなぎ
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■読書

おやすみ

■英語

SPEAK初級 DAY12 スピーキングドリル

■勉強

■運動

腹筋10*3、チェストプレス25kg10*3、ラットプルダウン20kg10*3

■今日あったこと

ビッグイシュー vol.476を読んだ

ネガティブ・ケイパビリティの話の中で、帚木蓬生さんがお話しされていた、患者さんに「めげずにね」と声をかけるというお話がよかった(がんばって、という言葉は相手に負担になるよな…と思うのに、それ以外に適切な言葉が見つからないことが多かったので)これから私も使っていこう