私は１週間のうち土曜日だけは緊急的なものでない限り、業務に関することは何もしないし、仕事の連絡も見ないと決めている。
理由は単純で、脳をリセットしたいのと日曜日以降のパフォーマンスをよくするため。
なら土曜日は何をしているかって、特に何もしてなくて、ただYoutubeや漫画、Netflixで動画を見てるだけ。
自炊すらしないし、朝も11時ぐらいに布団からでる。
ただの怠け者です🦥
でも私にとってこれが普段の仕事でパフォーマンスを出すために欠かせないと思っている。
最近は特に自分を追い込むことが多く、朝から日付を超えるまでパソコンと向かい合ってる。
もちろん楽しいからやってるし、夢中になってるからこそ気づいたら時間が過ぎている。
だけど流石に身体は正直で、最近だと口角炎というものが口周りにできた。原因は過度なストレスや栄養不足が主な理由らしい。
休息は大事だと前から思ってはいるが、改めて思った。
そんなこともあり私は土曜日は怠け者になっています。。
終わり