【4月】
4月に入ってからスイッチ切替。
ホームページの修正作業が思ったより大変でしたね。
最低限これだけは直しておかないといけないところは3月までにやっていたのですが、とても追いつかないので【細かい説明は編集中】みたいな状態にしてたんですよ。
それをちゃんと文章や画像を書き入れたり。
表示がおかしいところ直したり。
そうそう、直してよかったのがメールアドレス。
「～～＠～～～までお問い合わせください」と表記してたのをメールフォームへのリンクにしたんです。
するとここ数年毎日山ほど来ていた迷惑メールがぴたりと止まりました！笑
もはやこのアドレスは使えんと思って新たなメアド取得したんですが、解決してしまった…！
でもまあ、おそらくはなんらかのリストに載せられてそうなので、今まで公開してたアドレスは使用不可にしちゃいますけどね。
さよならばいばい今までありがとう！
そんなこんなで2週間くらいはほとんど事務作業してた毎日でした。
改めて会社員じゃなくなって、こうしてひとりで自宅で作業してると、「あ～、わたしって本当に会社員向きじゃなかったんだなぁ！」と実感します！！
職務や環境によるのでしょうけど、
・集中してるときに他人に話しかけられない、動いてるものに気をとられない
・社内の雰囲気に影響されない
・研修や会議など私にとってはどうでもいいものに時間とられない
・疲れたら、外散歩行ったり寝転がったり漫画読んだり、いつでもなんでも自分次第
・自分が良しとすればそれでＯＫ。他人の意見が入り込まない。妥協する必要なし。
などなど。
我慢…とまではいかないけど、環境に適応するために譲っていた分がかなりあって、実はそれらによってかなりエネルギーが奪われていたんだなぁということをものすごく実感したのです。
本来の「私の仕事」以外の部分でここまでエネルギー消費してたら、そりゃもう疲れて帰宅してなんもやる気せんわ！
寝るか漫画読むかゲームにはまるか動画見るか通販サイト眺めるわ！となりますわなー。
自分のペースでやれる状態がやっぱり私は一番パフォーマンス上がるみたいです。
ただその一方で、また個人事業主になることに懸念事項はありました。
マイペースも度が過ぎると、ほんっとうにだらけまくって何にもやらないですよね。
いつ起きてもいいというなら、なんだったら午後まで布団にいたっていいわけです。
以前、個人事業主だったときの失敗の理由の一つがこれでした。
自己管理できない問題。
逆に言うと会社員であることの最大メリットは、
・なんだかんだで起床、始業時間が決まってる
・たとえ寝不足でも時間になったら起きて出社する（外の空気吸う）
・体を動かせばなんだかんだで仕事やれてしまう
ってところじゃないかと。
そこで、会社員生活してるときと基本的には同じタイムスケジュールにしようと思い立ちました。
7時起床→7時45分朝食→8時出発→移動中にインスタ投稿→10時始業開始
自宅で仕事していたら出発はないので、朝食後は家事など済ませてインスタ投稿。10時にはパソコン開く。
これが理想。
4月入って2～3日は意外とすんなりできたんですけど、次第にずれてきました。
原因はね、わかってるんです。
夜更かし！
就寝時間が遅くなると、翌朝ぜんぶ後ろ倒しにずれる。
これが会社員だったら、出社時間を守るために寝不足でも動き出すわけですよ。
でも私的に8時間睡眠してる方がやはり体調がいい…。
これは夜更かしをやめなければ！でもそんな意思の力なんて頼りにならん！
そこで取り入れたのが、「みんチャレ」。
最初は朝活コミュニティでも入ろうと思ったんですが朝5時6時なんて起きたくないし、そこまで意識高い系じゃなくてもいいんだよな～と思い、調べていくうちに辿り着いたのが「みんチャレ」でした。
〇時までに寝る、〇時までにお風呂入る チームで生活ルーチンを整える。
〇〇したら褒める チームで自己肯定感を上げる。
なにげに気に入ってるのは「だらだらした自分を褒める」チームです。
何かにつけてストイックになりがちなのも自覚してるので、あえてその逆のことを意識してやろうと思いましたｗ
「みんチャレ」のおかげで理想とはちょっとずれてるけど、だいぶ一定のリズムで動けるようになりました。
パソコンを開ける前に、朝食の食器も洗えてすっきりするし、布団も押し入れしまって掃除機かけられるし、洗濯物干せるし、
一番はなかやまきんに君提唱のアンパンマンのマーチに合わせた筋トレストレッチも毎日こなせるんですよ！
体を少し温めてから頭脳労働に入れるって、最っっっ高！！
いままで通勤時間で睡眠不足を補ってましたが、今や自分のコンディションを整える時間に変わりました。